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醫護病症
20歲阿兵哥深夜奶雞狂歡，竟心肌梗塞送醫！醫曝恐怖數字：壞膽固醇每多10，風險暴增4成
20歲阿兵哥把奶茶雞排當宵夜，竟心肌梗塞倒地！醫師警告：台灣每4人就有1人高血脂，年輕族群比例達11.5%。壞膽固醇每增加10mg/dL，冠心症風險飆40%，戒菸1年就能降5成風險！
標籤 心血管保健
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醫護病症
廚師老闆最怕肺出包！台灣人最擔心的心肺疾病TOP1是它？
最新調查！台灣人最怕心肺疾病，廚師老闆竟有6成擔心肺部問題。肺癌成隱形殺手，新冠肺炎反而不是最擔憂？#健康警訊
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健康保養
爸爸注意！腰圍過粗恐引爆失智危機，5招遠離三高威脅
三高爸爸當心！腰圍超標不只心血管拉警報，失智風險更激增。今年父親節送健康最實際，5個接地氣好習慣+科技輔助，幫老爸甩開代謝症候群，完整攻略看這裡！
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健康保養
起床頭暈手腳軟趴趴？別當低血糖！中風警訊藏在細節裡，教你秒分辨救一命
早上起床頭暈、手腳無力，別以為只是低血糖！這可能是中風的前兆。專家教你觀察2個關鍵重點：症狀出現速度和行為變化，快速辨別風險。學會預防高血壓、高血糖等危險因子，保護自己和家人健康，遠離致命危機！
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膳食營養
三餐吃對時機！營養師親授『降壓護血管』黃金飲食法
早餐要吃飽、午餐吃雜糧、晚餐清淡少負擔！營養師公開三餐黃金比例＋降壓食材搭配技巧，跟著吃血管不卡油、血壓穩妥當，還有簡易黃瓜食譜教學喔～
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健康保養
吵雜環境竟是心臟殺手！最新研究：噪音不只擾人更傷心血管，心臟病風險激增
德國權威研究證實，長期暴露噪音環境不只損聽力，更會大幅提升心臟病、高血壓等心血管疾病風險！了解噪音如何偷走你的健康，並掌握5大自我防護對策。
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醫護病症
膽固醇真相大翻轉！壞膽固醇藏好人，「血管清道夫」這樣養才對
顛覆你的認知！最新研究揭密：LDL分大小顆粒，小顆粒緻密LDL才是血管殺手。4大飲食秘訣教你剷除壞膽固醇、養出護心好脂肪，血管不再卡油！
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膳食營養
蛋黃被冤枉了？高血脂凶手竟是它！5招無痛甩油降膽固醇
原來吃蛋黃不會直接飆膽固醇！醫師揭密真正地雷是「這些食物」，只要減重5%就能改善高血脂，免吃藥瘦身秘訣大公開！
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膳食營養
芭樂太神啦！一顆抵銷18條香腸毒素，維他命C爆表還能降血脂
香腸火腿暗藏亞硝酸鹽致癌風險？農委會研究驚見芭樂清除毒素能力超強！一顆珍珠芭樂竟能抵銷18條香腸毒素，維他命C含量是檸檬8倍，降血脂、助減肥，台灣水果之王非它莫屬！
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膳食營養
腰圍瘦一圈！四神蔬菜湯狂燒內臟脂肪，三高bye bye真輕鬆
日本醫師認證！高麗菜+南瓜+紅蘿蔔+洋蔥熬成黃金湯，60歲阿姨實測甩肉10kg、血糖穩住不飆升。一天兩杯喝對時間，內臟脂肪默默燒，三高風險直接砍半！