Categories:
健康保養
寒流急凍全台6℃！3大保暖重點救命指南，醫：這部位沒護好中風機率暴增
寒流來襲全台急凍6°C！醫師警告保暖3重點部位沒做好，中風心肌梗塞風險飆升。日本研究會公開頭寒足熱秘訣，銀髮族必看救命指南，手腳冰冷必學保暖神招！
標籤 心血管保健
Categories:
膳食營養
番茄這樣吃，茄紅素激增180%！防癌穩血糖的終極吃法大公開
驚人實驗發現：番茄加橄欖油煮10分鐘，茄紅素暴增180%！搭配益生菌效果加倍，防癌、護血管、穩血糖一次到位，自製低鈉番茄醬配方全攻略。
Categories:
醫護病症
甲狀腺風暴是無聲奪命彈！出現這８種症狀快送醫，心衰竭休克就在一瞬間
甲狀腺風暴致死率高達30%！體溫飆破39度、心跳破140要當心。醫師曝甲亢患者忽略「這些日常地雷」恐誘發致命危機，教你從８大警訊搶救黃金時間。
Categories:
健康保養
夏天脫水警報！6個身體求救訊號別輕忽，喝牛奶防中暑的3大神奇好處
炎炎夏日，脫水可能不會口渴！專家教你識別6個身體暗示，正確補水防中暑，喝牛奶還能補充電解質、預防疾病，快來看完整攻略，保護自己和家人健康。
Categories:
膳食營養
夜間血壓降10%！英國研究證實：每天3杯紅茶護心臟又穩血壓
最新研究發現每天喝3杯紅茶，夜間血壓竟能降10%！關鍵在多酚成分，效果媲美地中海飲食。醫師加碼公開穩壓3訣竅，高風險族必看。
Categories:
膳食營養
雞蛋無罪？醫生揭密：真正讓膽固醇飆高的隱藏兇手！
醫生解密膽固醇真相！原來雞蛋不是元兇，藏在油炸物裡的「這個」才是害你膽固醇超標的隱形殺手。健康人該怎麼吃？病患又該注意什麼？完整分析一次看懂！
Categories:
健康保養
寒流來襲別輕忽！10大奪命行為恐讓你『睡著就醒不來』
寒流來襲保暖反致命？醫曝10大危險行為，溫差洗澡、忽略胸痛恐猝死！清晨運動排第三，棉被蓋頭睡藏窒息危機。保暖做錯小心召喚死神上門。
Categories:
醫護病症
驚嚇！38歲男騎車被蜂螫一口，心梗險奪命！揪出3大隱形殺手血栓危機
南投38歲吳先生騎機車上班途中被蜜蜂叮咬眼皮，竟引發急性心肌梗塞！醫師揭密抽菸、三高、肥胖是血栓元凶，教你如何避開致命危機，保命關鍵一次看。
Categories:
健康保養
醫師開的處方竟是讀《心經》！科學認證每天10分鐘冥想，護心降壓超有感
疫情時代心慌慌？醫師開出特別處方：抄心經、冥想！科學證實每天10分鐘冥想能護心降血壓，多位名人親證有效，台大醫師更用這招代替鎮定劑，教你如何安定身心不求人～
Categories:
醫護病症
夜尿＝中風前兆？醫揭驚人真相：睡前喝水反害命！
網路瘋傳夜尿是中風前兆？教授怒斥謠言！破解「睡前喝水防中風」致命誤區，醫揭夜尿真正成因與正確對策，守護健康必看