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膳食營養
發炎指數飆高竟不知!醫曝兩招降九成:每天半碗「這類菜」超關鍵
70歲阿伯健檢驚見發炎指數爆表!腎臟科醫教兩招簡單飲食調整:替換家中油品、每天半碗煮熟十字花科蔬菜,兩個月成功降9成發炎指數,遠離癌症心臟病威脅!
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