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健康保養
小心！每天吃紅肉，大腸癌風險飆升17%！揪出4大癌症危險因子，教你輕鬆防癌
你知道嗎？每天吃100克紅肉，大腸癌風險就暴增17%！WHO數據顯示，慢性病每年奪走4100萬人命，癌症更是頭號殺手。本文揭露菸、酒、不健康飲食和肥胖這4大危險因子，教你用簡單生活改變，遠離癌症威脅。快來看專家建議的防癌秘訣！
標籤 癌症預防
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健康保養
氣炸鍋藏致癌危機？譚敦慈親授5招安心使用術，免驚毒害！
譚敦慈教你避開氣炸鍋致癌地雷！5招無毒清潔法×低溫烹調技巧，享受美食不怕毒害。必開抽油煙機、120℃以下烹調關鍵揭密，風扇清潔秘訣一次看懂。
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醫護病症
父女同天開刀房！癌細胞藏0.9cm毛玻璃結節 她靠「這決定」搶回命
36歲女創業家發現肺結節堅持尋求第二意見，開刀大出血9小時搶救成功。同年底再切問題子宮，分享瀕死領悟：健康檢查救了我！
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健康保養
肺癌蟬聯癌王！癌症時鐘快轉17秒 這10招防癌習慣今天就能做
衛福部最新報告：肺癌連兩年居十大癌症之首，平均每4分2秒1人罹癌！大腸癌、口腔癌風險激增，營養師曝10個日常防癌關鍵，從飲食到疫苗一次看懂。
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醫護病症
外送員咳不停，驚見肺腺癌四期！戶外工作者必看保肺對策
外送員咳嗽一個月竟確診肺腺癌四期！醫師警告PM2.5是隱形殺手，戶外工作者必學防護技巧，早期篩檢能救命。
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醫護病症
70歲海董頭頸癌逝！醫揭6大奪命警訊 晚期存活率只剩4成
三立海董林崑海頭頸癌病逝！醫曝6大奪命警訊，晚期存活率僅40%，延誤治療死亡風險暴增9%。台灣每10名新癌友就有1人中鏢，藍領族更要當心！
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膳食營養
骨頭保衛戰！光補鈣不夠，這營養素讓骨質密度激增，還降63%癌症風險
最新研究驚人發現：強健骨骼不能只靠鈣片！維生素K2讓鈣質精準進骨骼、清血管，骨質密度激增還降63%前列腺癌風險。營養師曝起司蛋黃這樣吃最有效！
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醫護病症
腸胃膽囊長息肉免驚！醫師破解三大息肉迷思：這種80％恐癌變
發現腸胃膽囊息肉一定要切除嗎？醫師詳解三大息肉癌變風險！80%大腸癌由息肉惡化，膽囊息肉超過1公分要當心。教你五招預防息肉生成，定期檢查是關鍵
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膳食營養
超實用！避開5大地雷食物，7招擇食法讓妳遠離婦科腫瘤、經痛困擾
邱錦伶專家揭秘：愛吃蛋類、奶製品小心養出婦科腫瘤！從經痛到多囊卵巢，教你用簡單飲食法預防，台灣女性必學養生秘訣，快來避開地雷食物！
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健康保養
妳值得無菸的芬芳！姊妹專屬戒菸指南
親愛的台灣姊妹，別讓菸綁架妳的健康與笑容！從真實的戒斷困擾到逆轉秘訣，完整剖析女性戒菸的溫柔戰場。現在行動，妳比想像中更強大！