Skip to content
酷活達人
每日更新最COOL健康小知識,讓你活得清爽有活力!
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重
酷活達人

標籤 防癌飲食

Categories: 生活智識

疫情詐騙花招百出!教你拆穿5大陷阱守緊錢包

  • By 肥宅工程師
  • 3 週 ago

疫情詐騙手法不斷翻新!假冒疾管署郵件、博弈陷阱、打字兼職詐財... 指揮中心示警:政府絕不用電郵通知確診,警政署曝「7不3要」防詐心法,18萬慘賠案例教你避坑!

Tags: 健康警訊 免疫力提升 居家保健
Categories: 膳食營養

大蒜加鹽麴!防癌成分一夜激增2.7倍 日本營養師超省錢秘方

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 1 個月 ago

大蒜加鹽麴竟能讓防癌成分SAC一夜暴增2.7倍!日本營養師公開超簡單DIY做法,免等3年免買貴桑桑黑蒜,冰箱保存3個月持續升級,搭配豬肉還能護肝代謝!

Tags: 健康飲食 抗氧化食物 抗癌飲食
Categories: 膳食營養

抗癌別再猛灌蔬果汁!醫師親身驗證的救命飲食法大公開

  • By 芋頭控❤
  • 1 個月 ago

罹癌醫師揭穿蔬果汁迷思!結合生酮與傳統療法,公開抗癌飲食7大關鍵:從主食選擇到營養補充,教你避開地雷、吃出抗癌力。

Tags: 健康飲食指南 抗癌飲食 營養補充
Categories: 膳食營養

咖啡加酪梨的驚人效果!防癌抗老一次滿足,營養師都推的早餐神搭配

  • By 臺中金城武
  • 2 個月 ago

上班族早餐新選擇!咖啡加酪梨不只超順口,還能一次補足防癌抗發炎營養素。印尼超夯喝法大公開,降膽固醇、護心血管效果加倍,營養師教你3分鐘自製黃金比例!

Tags: 健康早餐 心血管保健 抗發炎飲食
Categories: 健康保養

木耳芹菜粥這樣煮!清腸胃防癌三效合一 名中醫的護胃秘方

  • By 港都夜雨
  • 2 個月 ago

名中醫獨家傳授木耳芹菜粥做法!30分鐘煮出清腸胃、強免疫又防癌的養生粥品,連喝半個月有感改善消化系統,台灣當季食材簡單做~

Tags: 中醫食療 免疫力提升 腸胃保健
Categories: 健康保養

男神必看!攝護腺癌悄悄找上門?泌尿科權威的5招保命指南

  • By 懶癌末期患者
  • 2 個月 ago

攝護腺癌是台灣男性第五大癌症!權威醫師公開關鍵預防法:每日一把南瓜子、每周2次牡蠣,搭配溫水坐浴促進循環。教你從飲食、運動到定期檢查完整防癌策略,40歲以上必學保命守則!

Tags: 健康飲食 抗氧化食物 男性健康
Categories: 膳食營養

天冷必備!泡菜豆腐起司鍋:3種明星食材狂打感冒,5步驟簡單到笑

  • By 北漂青年
  • 2 個月 ago

這道泡菜豆腐起司鍋只用三種超強食材,五步驟搞定!泡菜提升免疫力、豆腐護肝瘦身、起司養膚造血,冬天吃暖身防感冒,夏天開胃超百搭,快學起來~

Tags: 健康食譜 免疫力提升 腸道保健
Categories: 膳食營養

青花椰苗精力湯超狂!營養師私房配方大公開,一杯補足防癌抗三高

  • By 旅蛙人生
  • 2 個月 ago

營養師黃翠華大推青花椰苗精力湯!抗氧化力比成熟花椰菜強10倍,獨家配方公開,適合癌友、三高、減重者,一杯喝進滿滿植化素與纖維,輕鬆提升防護力!

Tags: 健康食譜 抗氧化食物 抗癌飲食
Categories: 醫護病症

驚!高纖飲食竟能打擊最兇猛乳癌 44%風險掰掰

  • By 旅蛙人生
  • 2 個月 ago

美國研究追蹤18萬女性發現:高纖飲食不只降整體乳癌風險13%,更能大幅降低44%最難纏的ER-/PR-型乳癌!天然蔬果比貴森森保健品更有效,營養師教你聰明吃。

Tags: 乳癌預防 女性健康 癌症預防
Categories: 膳食營養

山茼蒿是防癌神仙菜!營養師曝3招挑選秘訣 加碼豆腐海鮮鍋食譜

  • By 臺中金城武
  • 4 個月 ago

冬天必吃山茼蒿!抗癌、分解脂肪超強功效曝光,專家教挑鮮嫩3訣竅,搭配低卡海鮮鍋食譜暖胃又養生,防癌神仙菜這樣煮最對味~

Tags: 台灣當季食材 營養補充 腸癌預防

文章分頁

1 2

近期文章

  • 黑糖薑茶讓子宮發炎?營養師曝經痛首選竟是這2杯茶!
  • 血脂降不下來?原來你搞錯類型了!醫師教你三招對症下藥
  • 立秋來襲!身體濕氣大爆炸?3招神速排濕術,避開健康炸彈
  • 捏臉回春術!日專家親授「3分鐘臉瑜珈」眼睛放大、腦氧飆2倍
  • 豆漿這樣喝超抗癌!營養師加碼2種黃金配方,胃癌、腸癌都怕了
  • 缺鈣害你腰酸背痛還變老!皮膚鬆垮、失眠抽筋都是警訊
  • 寶寶拉肚子別慌張!中醫親授「蘋果湯+蒸蘋果」營養止瀉食療
  • 布魯斯威利最新病況揪心!醫曝「額顳葉型失智症」十大前兆:失語、性格突變都中
  • 綠茶裡的隱形守護者!兒茶素護血管、控血糖,加「這物」吸收率飆13倍
  • 瓶裝水驚爆塑膠風暴!全球93%品牌淪陷,教授點名3大禁忌動作

分類

  • 健康保養
  • 生活智識
  • 美體減重
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
Copyright © 2025 酷活達人
  • 健康飲食
  • 營養補充
  • 女性健康
  • 居家保健
  • 代謝提升
  • 健康習慣
  • 健康瘦身
  • 免疫力提升
  • 腸胃保健
  • 居家運動
  • 銀髮保健
  • 健康養生
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重