腦部保健 – 第 5 頁

槌頭、刀割眼！「自殺型頭痛」連哈利波特都怕日吞12顆藥也壓不住

哈利波特演員丹尼爾曾日吞12顆止痛藥也壓不住「叢發性頭痛」！這種被稱為自殺型頭痛的劇痛，像鐵鎚敲頭、刀子挖眼。好發20-40歲男性，發作時伴隨流淚流鼻水，醫師警告：季節交替是高風險期，吸菸飲酒恐誘發！

87歲阿嬤獨居深山30年，每天英文雜誌配咖啡、獨自出國旅行！洪雪珍從她身上頓悟：健康老、獨立老、英雄老，才是人生下半場最狂活法！你也敢這樣老嗎？

缺氧不只讓你累到懷疑人生，更會加速腦細胞死亡！日本研究：7成視力衰退與缺氧有關。6招提升血液含氧量，跳繩5分鐘、喝咖啡都有用，姿勢校正關鍵到讓你嚇一跳！

中醫博士樓中亮親授3道黑豆養腎食療，簡單易做，幫你預防膽結石、白髮和腦退化！快來學這幾道家常養生方，照顧身體從飲食開始。

巴西人瑞華特在同一家公司工作85年創世界紀錄！101歲仍自己開車上班、照顧病妻。公開長壽關鍵：避開3大地雷飲食＋每天1小時「動腦運動法」，台灣營養師加碼腸道保健重點。

日本男星清原翔因感染性心內膜炎導致腦出血，歷經3次手術和漫長復健，30歲生日首度發聲。醫生提醒，此病症狀與感冒相似，細菌常從口腔入侵，嚴重可致腦中風、猝死！快了解預防之道。

別輕忽心悸！醫師驚曝：心房顫動患者失智風險飆高27%，中風機率多3倍！70歲教授靠「心臟電燒術」逆轉記憶衰退，術後3個月竟能叫出孫子名字。醫揭關鍵治療時機＋日常監測法

台灣即將邁入超高齡社會，失智風險激增！最新研究證實「心智飲食法」能降54%失智率，10種關鍵護腦食物清單大公開，教你從年輕開始吃出抗老腦力。

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