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醫護病症
忘東忘西別慌張！醫師破解「假性失智」5大關鍵，憂鬱症常被誤認的真兇
常健忘就是失智？醫師曝「假性失智」關鍵差異！憂鬱症也會記憶力衰退，5招判別腦細胞是「休假」還是「離職」，別錯過黃金治療期！
標籤 腦部保健
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健康保養
補鐵補出失智症？專家警告：50歲後多這動作恐傷腦
鐵不足要補，但補過頭竟傷腦！最新研究發現大腦鐵質過量與失智症有關，尤其50歲後補鐵更要小心。醫師提醒：先驗血再補充，避免保健食品變健康殺手。
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醫護病症
對抗帕金森氏症，腳踏車竟成秘密武器！詹雅雯、方岑都在做的3種神奇運動
帕金森氏症患者新希望！醫學實證：每週3次腳踏車運動，效果媲美藥物。詹雅雯、方岑親證，搭配太極、社交舞更能刺激多巴胺分泌，延緩退化速度。專家教你安全運動關鍵！
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健康保養
冷到腦袋當機？專家警告：室溫少1度，大腦老2歲！失智風險暴增
日本研究驚人發現：室溫每降1°C，大腦相當於老化2歲！低溫不只讓你手腳冰冷，更會傷害腦血管、加速失智風險。教你5招居家保暖神技，不用花大錢買暖氣也能護腦防失智！
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健康保養
熱爆夏天血管拉警報！5招30秒伸展操讓血管變年輕
夏天缺水血液濃稠竟比冬天更易中風！日本醫學實證5招伸展操，每天30秒改善動脈硬化，在家就能做的血管保養術，簡單有效遠離腦中風風險。
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健康保養
咖啡果萃取新風潮！上班族、銀髮族都在用的清晰思緒秘密武器
最新研究發現咖啡果萃取物NeuroFactor能幫助維持思緒清晰！適合上班族、銀髮族的天然保健品，搭配4大生活習慣讓你工作效率倍增。
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醫護病症
眼睛怕光別輕忽！醫警告：恐是腦中風、腫瘤6大病變前兆
畏光不只是眼睛疲勞！眼科醫揭密：當連室內燈光都刺眼，可能是腦瘤、中風等6大危險病症的警示訊號，出現這些症狀速就醫。
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膳食營養
吃對食物大腦年輕10歲！神經科醫師認證：這飲食法讓腦容量不縮水
研究追蹤967名長者發現，地中海飲食能有效減緩腦容量流失！營養師教你用台灣當季食材實踐，連橄欖油怎麼選都有訣竅～
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醫護病症
中風前身體在求救！頻打哈欠、喝水嗆咳別輕忽，3大警訊快就醫
中風前身體會發出警訊！頻繁打哈欠、持續喝水嗆咳、短暫頭暈，這3大前兆可能是中風預告。超過70%患者發病前出現異常，學會辨識關鍵症狀，把握黃金搶救時機！
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膳食營養
金魚腦掰掰！6款超神香料救記憶，大腦秒清醒
擔心記憶力變差？研究證實6款常見香料如薑黃、迷迭香，能提升大腦功能、遠離假性失智！簡單融入三餐，讓金魚腦變鋼鐵腦。