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健康保養
喝水不夠大腦會變笨！神經科學家認證：3杯神飲讓能量消耗飆30%、腦袋更靈光
研究證實：75%人長期缺水害大腦遲鈍！每日喝足水竟能多燒30%脂肪。神經科學家激推椰子水、茶、蔬果汁，補水抗老防失智，連上班族專注力都救回來！
標籤 腦部保健
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膳食營養
哇沙米超狂！日研究：每天1匙腦齡少4歲 肝臟解毒力翻倍
日研究驚人發現！每天1茶匙山葵讓大腦年輕近4歲、肝臟解毒力提升2倍。獨家解密哇沙米防失智關鍵成分6-MSITC，搭配食用技巧效果更升級！
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醫護病症
癲癇發作錄影是在救他！遇到抽搐別慌，4種狀況冷靜處理能救命
癲癇發作錄影不是冷血！醫師親解關鍵原因。搞懂大發作、小發作差異，遇到抽搐、失神4招正確處置。高齡者癲癇常被誤當失智，這些警訊要注意。
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健康保養
爸媽小心！腦科學家揭5大地雷行為 正在偷傷害孩子的大腦
日本腦科學家警告：夫妻爭吵、3C放任、言語暴力等日常行為，竟會讓孩子大腦變形！公開5大傷腦地雷與2個修復秘訣，保護孩子發育關鍵期。
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健康保養
臉部按摩90秒神救援！神經修復改善耳鳴重聽 連暈眩都消失
日本腦神經外科權威獨創90秒臉部按摩術！透過簡單揉捏刺激神經，有效改善耳鳴、重聽和暈眩問題，每天只要一分半鐘就能讓受損神經自我修復，連梅尼爾氏症都有驚人改善效果！
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醫護病症
手腳突然發抖別輕忽！5大危險警訊與痙攣急救黃金步驟
手抖可能是中風前兆！學會分辨5種顫抖原因，掌握痙攣急救5步驟，關鍵時刻能救命。醫師提醒這些動作千萬別做錯！
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膳食營養
早餐吃錯老超快！研究驚曝：愛吃「這類食物」失智風險暴增84%，手搖甜點5招吃出抗炎力
最新研究追蹤13年發現，常吃促炎食物如培根、精緻澱粉、含糖飲，失智風險飆升84%！專家教你從主食、肉類到甜點手搖飲，5招輕鬆換成抗炎食材，吃出大腦保護力，早餐這樣選就對了！
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醫護病症
閉眼前一秒還在開車？醫學博士警告：這種『腦罷工』比酒駕更致命！
醫學研究驚人發現：大腦瞬間罷工比酒精更致命！值夜班醫師實驗顯示，睡眠不足會讓人『睜眼昏迷』數秒卻不自知。專家警告這時候方向盤比酒杯更危險...
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健康保養
日本長照驚奇發現！奶奶塗指甲油竟能防失智、免疫力激增30%
日本安養中心爆紅「社福美甲師」讓長輩自己塗指甲油，90%長輩表情變豐富、握力多3公斤！醫學證實簡單梳妝能減緩失智速度2倍，連唾液分泌都增加。台灣家屬快學這招，15分鐘打造健康老年生活！
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醫護病症
忘東忘西別慌張！醫師破解「假性失智」5大關鍵，憂鬱症常被誤認的真兇
常健忘就是失智？醫師曝「假性失智」關鍵差異！憂鬱症也會記憶力衰退，5招判別腦細胞是「休假」還是「離職」，別錯過黃金治療期！