腦部保健 – 酷活達人

孕媽咪情緒低落，竟會讓寶寶大腦「變薄」？加拿大研究驚人發現

最新研究證實，懷孕媽咪的憂鬱症狀可能讓寶寶大腦皮質變薄！加拿大團隊追蹤52組母子發現，媽咪孕期情緒越低落，孩子腦部關鍵區域越薄，恐影響未來思考能力。專家急呼：產前心理支援不可少！

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日本追蹤4000人研究發現，缺少臼齒且未戴假牙者罹患失智風險激增1.85倍！醫師解析咀嚼如何刺激大腦血流，並教你三招保牙秘訣。關心長輩必看！

70歲父親跌倒致腦血腫，醫師嘆「再晚一天就沒救」！物理治療師研發1分鐘居家防跌操，強化腰腿力、提升平衡感，銀髮族免輔具就能練，降低居家跌倒風險。

長輩突然變瘦別開心太早！體重直直落、走路變慢、很少出門...當心是失智前兆。營養師警告：營養不足恐讓腦血管變脆弱，7徵兆中3個就該警覺！

日本名醫南雲吉則60歲不顯老的秘訣大公開！每天一匙荏胡麻油，外敷去斑、漱口防牙周病，還能降血壓活腦力，輕鬆年輕10歲不是夢，完整教學懶人包一次看。

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