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健康保養
心臟殺手藏在天氣裡!溫差破9.4度心肌梗塞風險激增 這3種天氣最要命
日本研究實證:單日溫差超過9.4°C,心肌梗塞風險飆升!冷鋒過境、極端高低温也是隱形殺手。醫師揭保暖關鍵時機,教你5招自救守則,心血管族群必看的天氣保命指南。
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身上突然冒紅痣竟是血管瘤?醫師警告:留意異常變大、出血或血管發散等3大病變警訊,及早檢查避免惡化,守護皮膚健康。
英國研究追蹤數百萬人發現,30-50歲族群血壓越高,血管性失智風險激增!但70歲以上長輩控制血壓效果有限。醫師呼籲:年輕時積極降壓,才能守住腦力防失智。
照鏡子驚見眼白一片血紅?醫師警告:結膜下出血可能是健康警報!最新研究揭露,出現這症狀的人3年內中風機率比常人高33%,三種危險狀況務必立即就醫。
腳踝一按一個坑?水腫可能是肝硬化、心臟衰竭警訊!台灣醫師詳解6大成因,教你看懂危險水腫特徵,這些症狀快就醫檢查。
單腳莫名腫脹發紫?當心深層靜脈血栓奪命!醫師曝4大危險徵兆,教你搶通血管黃金時機,避免肺栓塞猝死危機。久坐族、長輩必看救命指南!
失智症潛伏期長達25年!中醫師公開5種護腦中藥材,搭配3招生活習慣,教你從年輕開始阻斷腦部退化,守護珍貴記憶不流失。
美國研究驚人發現!久坐時「這樣動腳」竟能逆轉血管傷害,3分鐘提升血流=健走20分鐘效果。上班族、通勤族必學的隱藏版保健術,坐著也能養出柔軟血管!
40多歲男眼紅頭痛三個月,原當青光眼治療無效,醫師驚見眼白「螺旋血管」揪出致命腦血管病變!眼壓高不一定是青光眼,忽略這些警訊恐致腦水腫、出血性中風。
瘦體素失靈、胰島素阻抗害你「瘦」不了?破解「死亡四重奏」代謝症候群!血管清道夫飲食法+關鍵習慣,逆轉三高、遠離中風心肌梗塞,健康就從今天開始!