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標籤 血管保健

Categories: 健康保養

心臟殺手藏在天氣裡!溫差破9.4度心肌梗塞風險激增 這3種天氣最要命

  • By 核廢料
  • 2 個月 ago

日本研究實證:單日溫差超過9.4°C,心肌梗塞風險飆升!冷鋒過境、極端高低温也是隱形殺手。醫師揭保暖關鍵時機,教你5招自救守則,心血管族群必看的天氣保命指南。

Tags: 健康風險 冬季保健 心臟保健
Categories: 醫護病症

驚!身上紅痣別當小事 醫師揭密:3大危險徵兆恐是血管瘤病變

  • By 廢到笑國王
  • 2 個月 ago

身上突然冒紅痣竟是血管瘤?醫師警告:留意異常變大、出血或血管發散等3大病變警訊,及早檢查避免惡化,守護皮膚健康。

Tags: 健康警訊 抗老化 皮膚保養
Categories: 醫護病症

年輕時血壓飆高,當心失智找上門!醫師揭關鍵年齡:控制血壓就是救大腦

  • By 中二病未痊癒☠☠
  • 2 個月 ago

英國研究追蹤數百萬人發現,30-50歲族群血壓越高,血管性失智風險激增!但70歲以上長輩控制血壓效果有限。醫師呼籲:年輕時積極降壓,才能守住腦力防失智。

Tags: 失智預防 心血管保健 血管保健
Categories: 醫護病症

眼白冒血點別輕忽!最新研究:3年內中風風險竟飆高33%

  • By 肥宅雪人
  • 2 個月 ago

照鏡子驚見眼白一片血紅?醫師警告:結膜下出血可能是健康警報!最新研究揭露,出現這症狀的人3年內中風機率比常人高33%,三種危險狀況務必立即就醫。

Tags: 中風預防 健康習慣 慢性病預防
Categories: 醫護病症

水腫藏危機!腳腫按下去不會彈?小心是肝硬化、心衰警訊

  • By 洨智久
  • 2 個月 ago

腳踝一按一個坑?水腫可能是肝硬化、心臟衰竭警訊!台灣醫師詳解6大成因,教你看懂危險水腫特徵,這些症狀快就醫檢查。

Tags: 健康警訊 心臟保健 消水腫
Categories: 醫護病症

腳掌發紫別輕忽!血管外科醫師警告:這4種腳部異常是血管阻塞前兆

  • By ✪ 金排球 ✪
  • 2 個月 ago

單腳莫名腫脹發紫?當心深層靜脈血栓奪命!醫師曝4大危險徵兆,教你搶通血管黃金時機,避免肺栓塞猝死危機。久坐族、長輩必看救命指南!

Tags: 健康警訊 居家保健 心血管疾病
Categories: 健康保養

25年潛伏期失智症有跡可循!中醫推薦5大護腦神草+3招生活防護術

  • By 騎士團長 ♘
  • 2 個月 ago

失智症潛伏期長達25年!中醫師公開5種護腦中藥材,搭配3招生活習慣,教你從年輕開始阻斷腦部退化,守護珍貴記憶不流失。

Tags: 中醫食療 健康習慣 失智預防
Categories: 體育鍛鍊

抖腳救血管!上班族免離座3分鐘=散步20分鐘的神奇效果

  • By 軟爛草莓族
  • 2 個月 ago

美國研究驚人發現!久坐時「這樣動腳」竟能逆轉血管傷害,3分鐘提升血流=健走20分鐘效果。上班族、通勤族必學的隱藏版保健術,坐著也能養出柔軟血管!

Tags: 健康習慣 血液循環 血管保健
Categories: 醫護病症

眼睛紅又脹痛別輕忽!眼白驚見「螺旋血管」恐是腦中風警訊

  • By 騎士團長 ♘
  • 2 個月 ago

40多歲男眼紅頭痛三個月,原當青光眼治療無效,醫師驚見眼白「螺旋血管」揪出致命腦血管病變!眼壓高不一定是青光眼,忽略這些警訊恐致腦水腫、出血性中風。

Tags: 中風預防 健康檢查 眼睛保健
Categories: 健康保養

別讓「死亡四重奏」找上門!血管清道夫教你甩開內臟脂肪、高血糖,三高掰掰!

  • By 資源回收桶
  • 2 個月 ago

瘦體素失靈、胰島素阻抗害你「瘦」不了?破解「死亡四重奏」代謝症候群!血管清道夫飲食法+關鍵習慣,逆轉三高、遠離中風心肌梗塞,健康就從今天開始!

Tags: 代謝症候群 健康飲食 糖尿病預防

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