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醫護病症
腳掌發紫別輕忽！血管外科醫師警告：這4種腳部異常是血管阻塞前兆
單腳莫名腫脹發紫？當心深層靜脈血栓奪命！醫師曝4大危險徵兆，教你搶通血管黃金時機，避免肺栓塞猝死危機。久坐族、長輩必看救命指南！
標籤 血管保健
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健康保養
25年潛伏期失智症有跡可循！中醫推薦5大護腦神草＋3招生活防護術
失智症潛伏期長達25年！中醫師公開5種護腦中藥材，搭配3招生活習慣，教你從年輕開始阻斷腦部退化，守護珍貴記憶不流失。
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體育鍛鍊
抖腳救血管！上班族免離座3分鐘=散步20分鐘的神奇效果
美國研究驚人發現！久坐時「這樣動腳」竟能逆轉血管傷害，3分鐘提升血流=健走20分鐘效果。上班族、通勤族必學的隱藏版保健術，坐著也能養出柔軟血管！
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醫護病症
眼睛紅又脹痛別輕忽！眼白驚見「螺旋血管」恐是腦中風警訊
40多歲男眼紅頭痛三個月，原當青光眼治療無效，醫師驚見眼白「螺旋血管」揪出致命腦血管病變！眼壓高不一定是青光眼，忽略這些警訊恐致腦水腫、出血性中風。
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健康保養
別讓「死亡四重奏」找上門！血管清道夫教你甩開內臟脂肪、高血糖，三高掰掰！
瘦體素失靈、胰島素阻抗害你「瘦」不了？破解「死亡四重奏」代謝症候群！血管清道夫飲食法+關鍵習慣，逆轉三高、遠離中風心肌梗塞，健康就從今天開始！
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健康保養
空服員不敢說的真相！這5種穿搭上飛機恐害你送命 日本航空親授保命穿法
搭飛機穿錯衣服可能比你想的更危險！空服員爆料4大地雷穿搭竟暗藏致命危機，日本航空公開長途飛行保命穿著5守則，中秋連假出國前必看這篇救自己一命！
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健康保養
滑手機比馬桶髒400倍！廁所滑機6大恐怖下場，連血壓都飆高
你知道手機帶進廁所竟比馬桶髒400倍嗎？醫師警告：滑手機排便恐致頭暈、痔瘡、頸椎病變，甚至血壓飆升！3招正確姿勢助你10分鐘順暢排便，遠離健康危機。
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健康保養
抗老別再忍二手菸！研究驚曝：每週吸20小時，你比別人老4倍
英國研究實錘！躲不掉二手菸等於抗老做白工，每週接觸超20小時，細胞端粒磨損速度飆升4倍，老化速度直接快轉。不想未老先衰？這篇教你自保關鍵！
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醫護病症
痔瘡悄悄找上門？這5個尷尬症狀竟都是它在作怪！
痔瘡可能悄悄影響你的生活！異物感、莫名出血、肛門腫痛...5大症狀完整解析，醫師教你正確判斷與保養之道，擺脫難言之隱。
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膳食營養
咖啡不只提神！一天這杯數護血管抗發炎 加肉桂效果翻倍
日本研究驚人發現！每天3-4杯咖啡死亡風險最低，還能強化血管彈性。加碼公開肉桂的神級助攻效果，和超商就買得到的護血管聖品，懶人保養秘訣大公開！