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標籤 血管保健

Categories: 醫護病症

寶寶發燒超過五天?當心川崎氏症找上門!家長必讀的救命指南

  • By 旅蛙人生
  • 1 個月 ago

1歲小茹高燒合併紅眼、草莓舌,竟是川崎氏症!醫師詳解:發燒超過5天併發「這些症狀」快送醫,免疫球蛋白黃金治療期、阿斯匹靈用藥風險、心臟追蹤重點,一次看懂保護孩子不傷「心」。

Tags: 健康警訊 兒童健康 心臟保健
Categories: 膳食營養

瑪丹娜凍齡秘密武器!龐德飲食抗老又抗發炎的5大關鍵

  • By 廢文產生器
  • 1 個月 ago

58歲瑪丹娜舞台活力震驚台灣!原來靠「龐德飲食」結合亞洲長壽智慧與地中海強心元素,高抗氧化、抗發炎特性正是對抗慢性病、凍齡的關鍵,內文公開經典味噌湯食譜與執行原則。

Tags: 地中海飲食 抗氧化飲食 抗發炎飲食
Categories: 醫護病症

無聲殺手潛伏中!隱形缺氧讓新冠患者「溫水煮青蛙」猝死

  • By 漂泊邊緣人
  • 1 個月 ago

新冠肺炎最恐怖的隱形缺氧,竟讓年輕人血氧暴跌50%還行動自如!醫師警告:等胸悶喘不過氣已來不及,教你用3招自保防猝死。台灣醫療第一線實錄,忽略這警訊當心肺衰竭。

Tags: 健康警訊 免疫力提升 呼吸訓練
Categories: 健康保養

驚人發現!喝水不足竟讓身體老更快?血鈉超標增64%失智風險,10大缺水警訊你中了幾個?

  • By 臺中金城武
  • 1 個月 ago

美國NIH研究證實:血鈉超標讓失智風險暴增64%!台灣8成人水喝不夠,醫師曝10大身體警訊是缺水求救,教你用高含水蔬果聰明補水,遠離早衰危機。

Tags: 中風預防 健康習慣 失智預防
Categories: 體育鍛鍊

冬季運動穿錯衣恐失溫!專家點名「這材質」千萬別穿 保暖秘訣大公開

  • By 廢文產生器
  • 1 個月 ago

冬天運動保暖藏陷阱!物理治療師警告這種常見材質穿了反加速失溫,洋蔥式穿法+黃金鋁點科技讓你在0°C也能暖呼呼運動,登山健行必學保暖技巧大補帖!

Tags: 健康習慣 冬季保健 血管保健
Categories: 膳食營養

血管回春飲食術!日醫親測:三餐這樣吃,身體年輕10歲

  • By 港都夜雨
  • 1 個月 ago

日醫實證10年!早餐喝果汁、午餐沙拉配甜點、晚餐小酌,搭配輕運動就能降血糖、逆轉血管年齡。不用戒美食的養血管秘訣大公開!

Tags: 健康飲食指南 心血管保健 抗老飲食
Categories: 體育鍛鍊

客廳秒變健身房!名醫教你把拖地晾衣變增肌神器

  • By 中壢李姓選民
  • 1 個月 ago

在家也能練肌力、防失智!醫師親授5招「家事健身法」,洗碗深蹲、踮腳晾衣...把日常勞動變免費健身房,活化大腦又強身,懶人運動超簡單!

Tags: 失智預防 居家健身 肌肉訓練
Categories: 膳食營養

洋蔥大蒜黃金拍檔!自製3款神級調味料,血管清道夫幫你掃除血脂廢物

  • By 臺中金城武
  • 2 個月 ago

日營養師激推洋蔥大蒜韭菜三寶!教你自製超簡單「血管清潔劑」,切碎加醋加冷壓油,提升肝臟淨血力30天,廢物脂肪全掃空,台灣廚房就能做!

Tags: 健康飲食指南 台灣養生 天然食療
Categories: 健康保養

天冷必看!醫曝「這杯」暖身效果勝薑茶,還能護喉養胃

  • By 廢到笑國王
  • 2 個月 ago

醫師揭密!斷崖式降溫時「溫開水」竟比熱薑茶更暖身?解析3大保暖機制與65°C的致癌危機。冬天想喝熱飲保暖的人必看禁忌與正確飲水技巧,顛覆你對抗寒飲品的認知!

Tags: 健康迷思 健康飲食 冬季養生
Categories: 醫護病症

台灣醫療之光!SNQ認證把關,這些頂尖服務讓健康更有保障

  • By 老派文青
  • 2 個月 ago

你知道台灣口腔癌存活率世界第一嗎?SNQ國家品質標章嚴選醫療服務,160位專家層層把關!金獎團隊公開,長照、護理創新服務一次看,教你聰明選擇優質醫療。

Tags: 健康檢查 台灣養生 血管保健

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