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醫護病症
腳腫不消恐致命！醫師警告：當心靜脈血栓變肺栓塞
腳部水腫超過三天未消？小心是靜脈血栓警訊！醫師傳授4招自我檢測與預防技巧，避免致命肺栓塞發生。立即檢視你的腿部狀況！
標籤 血管保健
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健康保養
血管救星！醫師激推『海龜趴』3動作，血糖直直降
高血糖是隱形殺手！醫師親授3招「骨訓練」動作，每天趴一趴就能刺激骨鈣素分泌，降血糖效果堪比藥物～快學起來救血管！
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健康保養
醋的魔法力！日本權威揭「6大神奇功效」這樣吃輕鬆瘦內臟、鈣吸收翻倍
你知道廚房裡的醋是健康神器嗎？日本研究40年醋權威小泉幸道獨家揭密：每天1匙醋就能暴擊內臟脂肪、鈣吸收多4倍！加碼公開黃金喝醋時機與避開地雷吃法，吃出易瘦體質超簡單～
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生活智識
比特犬死咬不鬆口？動保專家親授4招保命術 第三招關鍵時刻能救命
遇到比特犬攻擊怎麼辦？動保專家揭關鍵4招自保技巧！台北真實案例教你如何讓狗鬆口逃生，千萬別做這動作反讓狗更兇狠。飼主疏失最重罰15萬，學這幾招危急時能保命。
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醫護病症
蚊蟲叮咬腫成麵龜？醫師親授3招秒辨血管性水腫、蜂窩性組織炎！
孩子被蚊子咬後腫成紅饅頭好嚇人！醫師教你從痛感、擴散速度等關鍵差異分辨血管性水腫和蜂窩性組織炎，加碼防蚊挑選訣竉及急救處理SOP。
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醫護病症
血型決定健康命運？O型人空污傷心機率低，AB型失智風險竟高82%！
最新研究驚人發現：你的血型決定疾病風險！O型人面對空污時心臟病發率最低，但AB型失智風險竟高出82%。專家解析血型與癌症、糖尿病關聯，並提醒真正關鍵的保健之道。
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膳食營養
茄子護血管！主婦必學不變黑料理法，營養師激推這招超簡單
茄子是隱藏版血管清道夫！紫色外皮藏花青素寶藏，學會過油40秒秘訣，料理再也不黑爛。挑選看果蒂尖刺、保存用紙巾包裹，台灣當季這樣吃最營養！
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體育鍛鍊
殭屍體操升級版！1分鐘燃脂降血壓，血管年輕10歲
日本醫師認證的降血壓秘訣！升級版殭屍體操結合血管拉伸，每天3分鐘促進一氧化氮分泌、燃燒內臟脂肪，輕鬆改善高血壓問題。附詳細動作分解與科學原理說明！
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醫護病症
三高族小心！身體無力是中風前兆，黃金3小時救命關鍵大公開
66歲張先生忽略心悸症狀，突發肢體無力延誤送醫，險釀悲劇！醫師揭密腦中風4大警訊、黃金3小時急救法，教你預防三高併發症，遠離失能風險。
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體育鍛鍊
小腿是身體的強力幫浦！每天1分鐘「金雞獨立」救血管、防中風
每天單腳站1分鐘就能強化小腿肌群！促進血液回流、預防動脈硬化，日本醫師親授的居家抗老術，銀髮族更要練～