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醫護病症
胃出血無聲無息！冬天進補別讓腸胃罷工，醫揭恐怖前兆
天冷別只顧進補！胃出血可能無痛卻致命，醫曝腸中風奪命瞬間。高危險群保暖訣竅、便便顏色警訊一次看懂，寒冬護腸胃必學救命招。
標籤 血管保健
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健康保養
80歲照樣爬樓梯不腿軟！日本獨居教授的「懶人餐桌」養出鋼鐵腿
80歲日本教授獨居生活超活力，日走萬步單手舉壓力鍋！公開「冷凍包變6菜」秘訣與鯖魚罐頭神吃法，銀髮族免流汗也能吃出鋼鐵筋骨～
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健康保養
驚人發現！糖尿病患失智風險飆升4.6倍 專家推3種神救援飲品
台灣糖尿病人口破百萬！最新研究揭糖尿病患罹阿茲海默症風險高達4.6倍。醫師曝關鍵預防法：每天1500c.c.水分＋2款神奇茶飲，輕鬆調節血糖、遠離失智威脅！
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膳食營養
血管清道夫！10粒醋黃豆降三高，3招讓營養吸收飆破92%
台灣外食族76%膽固醇超標？日營養師曝「醋泡黃豆」神效！每天10粒降血壓、通血管、解便秘，加這3招吸收率直衝92%，懶人救星這樣做！
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醫護病症
糖尿病正在啃食你的血管！搶救『幽靈血管』必學控醣術
糖尿病讓血管提前老化！最新研究發現高血糖會使微血管『幽靈化』，增加中風風險。學會正確控醣技巧，從飲食開始保護血管健康。
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健康保養
心臟殺手藏在天氣裡！溫差破9.4度心肌梗塞風險激增 這3種天氣最要命
日本研究實證：單日溫差超過9.4°C，心肌梗塞風險飆升！冷鋒過境、極端高低温也是隱形殺手。醫師揭保暖關鍵時機，教你5招自救守則，心血管族群必看的天氣保命指南。
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醫護病症
驚！身上紅痣別當小事 醫師揭密：3大危險徵兆恐是血管瘤病變
身上突然冒紅痣竟是血管瘤？醫師警告：留意異常變大、出血或血管發散等3大病變警訊，及早檢查避免惡化，守護皮膚健康。
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醫護病症
年輕時血壓飆高，當心失智找上門！醫師揭關鍵年齡：控制血壓就是救大腦
英國研究追蹤數百萬人發現，30-50歲族群血壓越高，血管性失智風險激增！但70歲以上長輩控制血壓效果有限。醫師呼籲：年輕時積極降壓，才能守住腦力防失智。
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醫護病症
眼白冒血點別輕忽！最新研究：3年內中風風險竟飆高33%
照鏡子驚見眼白一片血紅？醫師警告：結膜下出血可能是健康警報！最新研究揭露，出現這症狀的人3年內中風機率比常人高33%，三種危險狀況務必立即就醫。
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醫護病症
水腫藏危機！腳腫按下去不會彈？小心是肝硬化、心衰警訊
腳踝一按一個坑？水腫可能是肝硬化、心臟衰竭警訊！台灣醫師詳解6大成因，教你看懂危險水腫特徵，這些症狀快就醫檢查。