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健康保養
奶茶竟是心臟隱形殺手！醫師激推3種救命茶 護心降血脂超簡單
手搖杯奶茶暗藏致命危機！心臟科醫師揭開高糖高油陷阱，教你用綠茶、山楂茶、玫瑰果茶替代，降膽固醇護血管，每天一杯喝出黃金心跳。
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健康保養
天冷室溫不到18度？當心腦血管加速老化、死亡風險增！醫揭保暖關鍵
寒流來襲別輕忽室內低溫！日本研究：室溫低於18°C恐讓大腦老化加速、動脈硬化風險飆升。醫師警告保暖關鍵在窗戶隔熱，加碼6招居家抗寒技巧，保護長輩心血管健康。
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醫護病症
42歲壯年男聚餐後險喪命！醫師急呼：40歲後2件事千萬別拖
42歲工程師聚餐突發心肌梗塞，搶救過程驚險萬分！醫師揭40歲後必做2件事：留意身體小警訊、堅持健康習慣，遠離猝死風險。真實案例教你把握黃金急救關鍵。
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健康保養
寒流來襲怕血壓飆？醫師曝「圍巾護頸」保命術！夜間如廁必做這動作
日本醫師警告：冬天半夜起床溫差恐致中風！床邊備妥「這個」小物，簡單圍上就能保護頸部血管、穩定血壓，高齡長輩必學的保命技巧大公開！
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膳食營養
驚人真相！缺鎂不只讓你抽筋，還加速老化和動脈硬化！醫生親授：每天20顆花生救心臟
缺鎂竟會讓你老得快、血管硬化？日本名醫證實，每天吃20顆帶皮花生就能補鎂，預防心臟病！快看缺鎂症狀、危害和超簡單食譜，保護健康不求人。
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醫護病症
血管硬化偷走你的步伐！權威醫師揭4招防堵血管阻塞，遠離跛腳危機
動脈硬化不只引發心肌梗塞、腦中風，更會讓你走路腳痛到寸步難行！本文揭密「間歇性跛行」成因，心血管權威親授4招保養術，教你從日常預防血管阻塞，守護行走自由。