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醫護病症
吃太飽胸口悶爆！是胃酸逆流還是心臟在求救？1招爬樓梯立刻分辨
吃飽後胸悶別輕忽！可能是胃酸逆流，也可能是致命心絞痛。醫師教你1招爬樓梯測試法，5種胸痛位置解析原因，2招預防動脈硬化，守護心臟健康！
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健康保養
冷氣團來襲！3天134人OHCA 醫師警告：這6個日常動作竟是猝死地雷
全台急凍3天134人失去心跳！重症醫黃軒曝「刷牙、脫衣」6大危險習慣，年輕人也要當心。保暖做錯＝白做工，居家猝死率更高，醫師授權完整解析保命關鍵。
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膳食營養
天冷血管拉警報！一碗芋頭濃湯暖胃護心，降壓防感冒超簡單
冬天溫差大，血管最怕忽冷忽熱！這道日本專家推薦的小芋頭濃湯，暖身又護心，幫助降血壓、控血糖、預防感冒。食材簡單，做法超容易，快學起來健康過冬！
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醫護病症
血壓標準值全攻略！130/80是高血壓新標準？醫師教你避開健康地雷
台灣高血壓標準下修至130/80！不同年齡血壓正常值有差嗎？頭暈、耳鳴恐是警訊。醫師解析高低血壓成因、風險與722量測秘訣，教你用飲食運動穩住血壓不爆表。
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膳食營養
膽固醇過高免驚！醫師破解吃蛋迷思，5招讓血管不卡油
膽固醇過高真的不能吃蛋和海鮮嗎？家醫科醫師親自破解迷思，教你5招有效阻斷動脈脂肪堆積，享受美食同時守護心血管健康！
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膳食營養
檸檬皮變身護血管零食！糖漬DIY秘訣大公開
檸檬皮別丟！達人教你做成糖漬零食，護血管又解饞。天然作法超簡單，保存技巧一次看～吃甜甜也能顧健康！
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醫護病症
皮膚會說話！耳垂皺褶、眼皮長黃斑…3個「不起眼警訊」竟是猝死前兆
別忽略身體的求救訊號！醫師警告：眼皮莫名長黃斑、耳垂出現斜皺褶、角膜邊緣浮白圈，可能是心肌梗塞、腦中風的無聲警報。看懂這些皮膚徵兆，提早揪出心血管未爆彈！
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醫護病症
頸動脈藏危機！四肢突無力恐是中風前奏，醫曝保命關鍵
頸動脈狹窄是台灣人腦中風隱形殺手！醫揭暫時性四肢無力、視力模糊就是警訊，三高族必看最新篩檢、治療方式與日常保養重點，避免猝死風險。
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醫護病症
牙周病藏致命危機！醫曝恐怖真相：心肌梗塞風險飆3倍
牙周病不只是牙齒問題！最新研究驚揭：牙周病患者心肌梗塞機率高3倍、中風風險增2.8倍。醫師詳解病菌入侵血管過程，教你5招有效預防致命併發症。
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膳食營養
血管年輕的秘密！營養師親授：吃對『抗氧化雙寶』遠離動脈硬化
營養師揭秘：動脈硬化不是老人專利！學會用『植化素+EPA』雙重防護，搭配3道超簡單血管保養食譜，教你吃出Q彈血管，遠離中風危機。