洗肾廔管手腫發燒別輕忽!靜脈狹窄阻塞的救命警訊
方媽媽洗腎後手臂異常腫脹發燒,竟是靜脈狹窄惹禍!完整解析廔管阻塞4大成因、免住院治療過程與復原關鍵,腎友必知的血管保健警訊。(146字)
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