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健康保養
身體3處一壓就痛?當心肝腸拉警報!兩招按摩救回淋巴循環
按壓鎖骨下、心窩和肋骨下出現疼痛?可能是肝腸求救訊號!學會兩招穴位按摩,改善淋巴循環,調節自律神經,讓內臟機能重獲新生。
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60歲完美主義教授日吞10顆安眠藥仍失眠!身心科揪出自律神經失調元凶,4招簡單生活原則讓他擺脫胸悶、腸躁症,安眠藥減到2顆還睡更香甜,高風險族群必學自救術。
台語天后李愛綺副業慘賠壓力爆表,自律神經失調頭痛想吐!醫師親授腹式呼吸、穴道按摩、紓壓粥療3大招,教你平衡自律神經、改善睡眠品質。
八仙塵爆震驚全台,數百家庭陷入噩夢!急診炸鍋、醫護累垮,傷者面臨漫長復健。醫師疾呼政府5大關鍵行動:跨部會協調、醫療資源總動員、學業職場保障、法律支援、家屬發聲管道,全民一起守護傷者未來!
上班族必學!日本醫師獨創「髮旋按摩術」打通氣血阻塞,頭部清爽、雙腳暖呼呼,自律神經失調bye bye。每天3分鐘改善頭熱腳冷,肩頸僵硬神奇放鬆,免疫力全面提升!
你爱用的香氛洗手乳、汽车芳香剂可能是头痛晕眩元凶!专家揭密人工香精致命危机,简单三招七成人改善症状,癌症预防从居家环境开始。
30歲瘦小女子無家族史卻血壓飆破200!竟是腎上腺腫瘤作祟。醫師揭密:高達30%年輕高血壓是「這種原因」造成,7大隱藏病因不可不知,及早發現可根治!
日本醫師驚見青光眼與頸部僵硬的致命關聯!獨創2穴位按摩法,實測3個月眼壓從20→15mmHg。低頭族、上班族必學護眼自救術,遠離失明風險!
43歲會計師突失專業能力,家人誤認中邪求神問卜。護理師姊姊警覺送醫,確診視丘中風。臺北醫院以磁刺激治療重啟大腦,九次療程奇蹟恢復認知功能!醫師揭密:中風復健新科技。
眼袋大、眼白佈滿血絲?小心是氣血不足警訊!中醫教你從眼睛、痠痛、情緒3面向自我檢測,獨家公開提振陽氣改善法。快看你的手指末端有無皺褶?