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標籤 抗氧化食物

Categories: 膳食營養

免疫大補帖!5大抗病神食 癌細胞看到就腳軟

  • By ☢☢☢核電廠員工
  • 2 個月 ago

台灣人必存抗病清單!舞菇、薑黃、薑、青花椰苗、大蒜五大神級食物,科學實證提升免疫力、阻斷發炎、讓癌細胞不敢靠近,阿嬤的智慧加上現代醫學掛保證!

Tags: 免疫力提升 抗氧化食物 抗癌飲食
Categories: 膳食營養

【台灣吃貨激推】米其林三星印度蔬食!「品.印度」烤餅現做、咖哩千變,舌尖秒飛恆河

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 2 個月 ago

台北「品.印度」全素印度料理,米其林三星推薦!現點現做烤餅香氣爆棚,多達十種咖哩口味獨特,搭配黃金金三角開胃菜,素食控必訪。健康飲食新選擇,詳細食記帶你體驗香料魔法。

Tags: 健康飲食 心血管保健 抗氧化食物
Categories: 健康保養

男神必看!攝護腺癌悄悄找上門?泌尿科權威的5招保命指南

  • By 懶癌末期患者
  • 2 個月 ago

攝護腺癌是台灣男性第五大癌症!權威醫師公開關鍵預防法:每日一把南瓜子、每周2次牡蠣,搭配溫水坐浴促進循環。教你從飲食、運動到定期檢查完整防癌策略,40歲以上必學保命守則!

Tags: 健康飲食 抗氧化食物 男性健康
Categories: 健康保養

抗癌10大黃金守則!醫曝關鍵:做到這點讓癌細胞自己凋亡

  • By 大腳走四方
  • 2 個月 ago

台灣醫學專家公開10招科學抗癌秘訣!從控制體重、戒除菸酒檳榔到天然飲食,教你用生活習慣讓癌細胞凋亡。

Tags: 健康飲食 免疫力提升 台灣養生
Categories: 膳食營養

荔枝維他命C亞軍!營養師揭「甜蜜危機」:這樣吃不怕血糖飆~

  • By 煞氣a小明
  • 2 個月 ago

荔枝維他命C含量竟贏過芒果鳳梨!營養師解密「荔枝病」真相:飯後吃0.5碗是關鍵。教你冷凍新吃法控血糖,糖尿病友也能安心享受的夏季冰品秘訣大公開~

Tags: 健康飲食指南 夏季保健 抗氧化食物
Categories: 膳食營養

水蜜桃正當季!防抽筋、抗老化、順暢解便秘,全家大小都該吃的夏日神仙果

  • By 北漂青年
  • 2 個月 ago

夏天就是吃水蜜桃的季節!皮薄多汁超香甜,營養師大推:富含維他命C、鉀離子和纖維,防抽筋、抗氧化、解便秘超有效,從小孩到阿公阿嬤都適合,快把握產季多吃幾顆!

Tags: 便秘改善 台灣當季食材 夏季保健
Categories: 健康保養

濃痰OUT!5招自救支氣管炎,營養師沒說的抗病毒關鍵

  • By 溫泉♨蛋半熟
  • 2 個月 ago

流感季支氣管卡卡?營養師親授5招自救法:戒地雷飲食、喝黃金雞湯、吃天然消炎劑,搭配關鍵營養素清濃痰、強免疫,擋住病毒入侵!慢性咳嗽必看解方。

Tags: 免疫力提升 呼吸道保健 天然療法
Categories: 膳食營養

冰箱就有!6種神奇食物平衡荷爾蒙、抗發炎還不怕胖

  • By 風城遊俠
  • 2 個月 ago

現代人壓力大易荷爾蒙失調?其實廚房就有解方!精選6種超商就買得到的日常食物,從巧克力到菠菜,幫你穩定情緒、調節腸道、對抗發炎體質,吃對方法輕鬆打造易瘦體質!

Tags: 健康瘦身 壓力管理 抗氧化食物
Categories: 膳食營養

解密巧克力包裝的%數秘密!營養師教你挑對醇黑巧克力,吃出健康好滋味

  • By 臺中金城武
  • 2 個月 ago

你知道巧克力包裝上的%數代表什麼嗎?營養師大解密!教你如何挑選高%數醇黑巧克力,避開地雷成分,聰明補充可可營養,掌握6大黃金食用時機,讓吃巧克力也能成為健康日常!

Tags: 健康飲食 健康養生 抗氧化食物
Categories: 健康保養

黑巧克力竟比綠茶更強效!營養師教你挑對「多酚之王」降血壓、防失智

  • By 雲端邊緣人
  • 2 個月 ago

70%以上黑巧克力多酚含量驚人!能降血糖血壓、抗發炎、防失智甚至抗癌。營養師破解產地、加工、種類關鍵,教你挑多酚最高的巧克力,每天40-50g這樣吃最有效!吸菸者必看心血管保護秘訣。

Tags: 健康飲食 失智預防 心血管保健

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