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膳食營養
超有感！1杯喝進101道彩虹能量飲
風靡日港的彩虹能量飲登台！低熱量零添加，7天提升免疫力＋逆齡美顏。留言抽東京名店秘方贈書，博客來79折熱賣中～
標籤 抗氧化飲食
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健康保養
咖啡不只提神！研究證實：綠原酸讓血管抗氧化力激增
台灣研究發現每日一杯咖啡能提升血液抗氧化力5-6%，綠原酸保護血管壁且不影響血脂。讓喝咖啡成為健康新理由！
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健康保養
中年體臭比老人臭更可怕？日本博士3招讓你不再飄異味！
你知道熟齡女性也會飄體臭嗎？日本汗腺專家揭露更年期體臭真相，教妳用醋澡、抗氧化飲食3招根治異味，連衣服殘留臭都消失！馬上學起來～
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膳食營養
選錯油肥肚又傷腦！韓國中醫私房推薦：這兩種油才是健康瘦身神器
韓國中醫揭密！吃錯油不只胖還傷腦，初榨橄欖油、酪梨油才是瘦身神器。避開精製油陷阱，學會正確選油守則，健康減重同時保護大腦！
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膳食營養
早晨第一杯別喝咖啡！4款超簡單養生加味水，補水抗氧整天活力爆棚
早上別急著灌咖啡！先來杯自製養生加味水，蜂蜜生薑、草莓羅勒等4款超簡單配方，補水又能抗氧化，讓你整天精神飽滿。學會這些天然療法，輕鬆提升免疫力！
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膳食營養
肝在求救的9大警訊！營養師公開護肝飲食清單：薑黃、豆漿都上榜
掌心泛白、常瘀青可能是肝病警訊！營養師公開護肝飲食6大關鍵，薑黃、豆漿都上榜，遠離6種傷肝食物，完整保健食品清單一次看。
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膳食營養
洋蔥果醬魔法！一匙提升免疫力還能甩肉
洋蔥果醬神奇功效大公開！含抗癌槲皮素、增強免疫力，每天一匙促進代謝助瘦身，簡易食譜輕鬆做。台灣當季洋蔥正便宜～
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健康保養
廚房廢料變黃金！橘子籽＋酪梨核自製通乳降壓茶，女中醫親授養生秘訣
吃完水果別急著丟籽！台灣女中醫教你用橘子籽緩解乳腺不適，酪梨核降壓抗老。完整圖解自製養生茶飲，搭配經絡按摩技巧，把廚餘變身婦科保養聖品～
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健康保養
赤腳踏地真神奇！80%慢性發炎竟能靠「免費電子療法」改善
赤腳接地竟能掃除體內自由基？醫師揭秘大地免費電子療法如何終結慢性發炎。改善疼痛、提升睡眠，連時差都能解！