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膳食營養
咖啡救乳防線！綠原酸狂降65%乳癌風險 這些平民食物是隱藏高手
西班牙12年研究驚人發現！綠原酸能降65%乳癌風險，不只咖啡，台灣菜市場這些隨手可得食物更是綠原酸寶庫，醫師揭密最強攝取攻略。
標籤 抗癌飲食
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醫護病症
舞蹈天王藍波抗癌重生！暴瘦15kg血淚告白：淋巴癌六大警訊別當小感冒
舞蹈教父藍波曾因淋巴癌暴瘦15公斤！親揭熬夜應酬釀癌變，化療60次靠妻陪伴重生。公開醫界認證「燒腫癢汗咳瘦」六字訣，教你分辨致命警訊與普通感冒的差異！
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膳食營養
男人必看！泌尿科醫推「三多三少護腺法」這樣吃防肥大還擋癌
泌尿科醫師親授攝護腺保養秘訣！教你掌握「三多三少飲食法」預防肥大與癌症，從日常飲食守護男性健康，還加碼提醒重要就醫警訊。
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膳食營養
大蒜加鹽麴！防癌成分一夜激增2.7倍 日本營養師超省錢秘方
大蒜加鹽麴竟能讓防癌成分SAC一夜暴增2.7倍！日本營養師公開超簡單DIY做法，免等3年免買貴桑桑黑蒜，冰箱保存3個月持續升級，搭配豬肉還能護肝代謝！
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膳食營養
抗癌別再猛灌蔬果汁！醫師親身驗證的救命飲食法大公開
罹癌醫師揭穿蔬果汁迷思！結合生酮與傳統療法，公開抗癌飲食7大關鍵：從主食選擇到營養補充，教你避開地雷、吃出抗癌力。
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膳食營養
日醫學博士認證！4小時補一次多酚，腸癌風險直降6成
壓力大亂吃恐增65%腸癌風險！日本多酚博士教你「4小時補一次」關鍵吃法，輕鬆攝取1000mg抗氧化營養，抗發炎、抗憂鬱還能打造抗癌體質。
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醫護病症
食道癌奪命快！醫警告：4成患者確診已晚期 洋蔥大蒜降55％風險
食道癌被稱「短命癌」，平均58歲就奪命！藝人安迪、嚴凱泰都因它早逝。醫師警告：4成患者確診已晚期，吞嚥困難就是警訊。洋蔥大蒜降55%風險，柑橘類也有效！避開熱飲、發霉食物保食道健康。
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膳食營養
草莓控必看！抗癌又燃脂的神級吃法大公開
草莓季來襲！抗癌、護心、燃脂一次搞定，農藥清洗4步驟學起來，營養師曝「加這物」吸收率飆3倍，冷凍保存秘訣讓整年都能吃爆！
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膳食營養
腸道權威早餐秘訣大公開！1杯水+1根香蕉啟動你的順暢早晨
腸道專家親授黃金早餐法！原來起床「1杯水+1根香蕉」藏關鍵抗性澱粉，搭配「1肉3菜」黃金比例，讓你大口吃肉也能養好菌，輕鬆打造超順暢體質！
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膳食營養
癌症時鐘加速轉！營養師教你1分鐘搶救健康
衛福部最新數據顯示每5分18秒就有一人罹癌！啾啾營養師公開防癌關鍵「植物營養素」的神奇力量，教你用五色飲食法對抗癌症時鐘加速，簡單生活調整就能降低44%罹癌風險。