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膳食營養
免疫力爆表！餐桌就有抗癌神器：β-葡聚醣全攻略
不用花大錢買靈芝！燕麥、菇類藏著「免疫炸彈」β-葡聚醣，藥師解密：這樣吃啟動抗癌軍隊、砍膽固醇還穩血糖，日常食物這樣搭效果最威！
標籤 抗癌飲食
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膳食營養
餓肚子真能啟動身體大掃除？營養師曝關鍵開關在這！
營養師破解斷食迷思！不用餓到頭昏眼花，掌握「安全斷食」技巧就能啟動細胞自噬作用，體內吸塵器這樣開才有效，連抗癌輔助效果也一次說明白。
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健康保養
70歲星媽抗5癌奇蹟！林佑星公開「元氣雞湯」食譜，抗癌關鍵竟是這態度
林佑星母親十年戰勝5種癌症！70歲仍健朗的奇蹟秘訣：樂觀態度＋每日健走＋獨門蘋果人蔘雞湯食譜。醫師分析抗癌飲食關鍵，台灣癌症基金會證實正向思考提升存活率！
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膳食營養
抗癌鬥士Lisa的奇蹟食療！一碗精力湯讓她化療副作用歸零
大腸癌患者Lisa靠全食物精力湯戰勝12次化療！見證飲食改變生命的奇蹟：副作用大減、體力滿滿，連醫護都驚呼不可思議。公開抗癌食譜與關鍵營養素，台灣養生專家陳月卿實證分享。
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膳食營養
豆腐乳是抗癌聖品還是致癌元凶？營養師揭開4大爭議真相！
網傳豆腐乳會致癌？一次搞懂鹽分、亞硝胺、黃麴毒素、防腐劑4大爭議！營養師破解迷思：關鍵在「這樣吃」，教你安心享受台灣古早味的正確方法。
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膳食營養
山苦瓜最威！抗癌降血脂第一名 專家曝挑選3口訣
台灣專家認證山苦瓜抗氧化效果最強！降血糖血脂冠軍苦瓜品種大公開，從挑選、清洗到料理技巧一次看懂，夏天消炎解暑必吃聖品。
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膳食營養
烤黃豆防癌又抗老！平衡荷爾蒙、甩體脂的天然點心秘笈
天涼嘴饞怕胖？日式烤黃豆取代高糖點心，大豆異黃酮平衡荷爾蒙、改善更年期不適，還能減少體脂肪！天然作法超簡單，營養師提醒食用禁忌。
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健康保養
白髮救星變毒藥？何首烏驚人功效與5大地雷族群公開
何首烏被譽為白髮救星，但吃錯反傷肝！中醫師揭密5類人千萬別碰，教你正確煮出烏髮抗癌功效，避開養生變傷身的地雷。
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膳食營養
地瓜抗癌排毒第一名！營養師曝「黃金時間」吃效果翻倍，這時間後千萬別吃
地瓜被譽為抗癌排毒冠軍！營養師解析最佳食用時間在早上5-7點，能促進腸道排毒。本文揭密地瓜7大神奇功效，中醫西醫觀點大不同，教你聰明吃地瓜控制血糖、改善便秘又防癌！
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膳食營養
抗癌降脂超給力！5大免疫神蔬你家冰箱都有？
台灣營養師狂推的5款平價神蔬！洋蔥、高麗菜這樣吃，輕鬆提升免疫力還能遠離癌症，主婦必收藏的天然藥櫃清單～