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膳食營養
綠茶紅茶大PK！醫師告訴你：防癌喝這杯、降血壓選那杯
綠茶抗發炎防癌，紅茶護心血管降血壓！醫師解析兩者差異，教你依體質選擇。注意鐵質吸收、咖啡因影響，正確飲用才健康～
標籤 抗癌飲食
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健康保養
肝好胸才安！營養師教你靠「吃」平衡雌激素，遠離乳癌威脅
雌激素失衡是乳癌隱形推手！營養師揭密肝臟代謝關鍵，推薦十字花科蔬菜、Omega-3好食清單，調整荷爾蒙比例、減輕乳房脹痛，經前不爆痘！
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醫護病症
台灣之光！台大癌醫登國際頂刊《Nature》，郭台銘捐百億打造華人抗癌第一基地
國際頂尖期刊《Nature》專文報導台大癌醫中心！郭台銘捐百億打造抗癌基地，楊泮池團隊突破華人基因研究，質子治療+細胞療法領先全球。台灣抗癌技術躍上國際舞台！
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健康保養
24年腸癌零復發！她靠4招養腸秘訣，60歲體力贏過30歲年輕時
日本料理研究家重野佐和子38歲罹大腸癌三期，成功抗癌24年不復發！公開三餐規律、纖維補充、細嚼慢嚥、運動習慣4大養腸法，教你打造比癌症更強的年輕體質。
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膳食營養
奇異果這樣吃最威！整腸防癌還止嘔 營養師曝黃金組合與禁忌
奇異果整腸防癌超全能！營養師教你餐前餐後怎麼吃，加薑汁止乾嘔、配松子補鐵，但千萬別碰牛奶。獨家炒飯食譜大公開，增強抵抗力這樣做最有效！
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膳食營養
果糖毒害全身？營養師推3大救星食物 護腦清肝效果超驚人
果糖竟是21世紀鴉片！外食族難逃的隱形毒害，營養師揭密3種超強食物：鮭魚、奇亞籽、核桃，科學實證能逆轉肝腦損傷、阻斷發炎，台灣超市就買得到，簡單吃出抗癌防三高體質！
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膳食營養
奇異果不只超甜！營養師激推4大黃金功效，連美國都認證是「抗癌神隊友」💥
你知道小小一顆奇異果，威力這麼猛嗎？美國食藥局認證的抗癌水果！營養師揭密4大黃金功效：腸道順爆、免疫力飆升、防抽筋、全身細胞保護罩！腎友必看注意事項。
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健康保養
日本「謎之島」阿公阿嬤免臥床！地瓜配海藻竟成腸道長壽密碼
日本姬島居民高齡化破4成，臥床時間竟只有全國1/7！學者解密關鍵在「地瓜配海藻」飲食法，打造超強腸道菌力，連醫生都驚呼的免看護奇蹟！
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膳食營養
蔬果這樣喝最有力！醫師親授600ml黃金法則，腫瘤遠離你
台灣醫師推薦每天600ml蔬果汁秘訣！教你用當季食材自製抗癌飲品，靈活搭配不怕膩，提升免疫力遠離復發，還有糖分選擇重點提醒喔～
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膳食營養
蛋蛋救星來襲！日吃一顆竟能降膽固醇還防癌？醫師認證5大奇蹟改變
你以為吃蛋會讓膽固醇飆高？最新研究大翻盤！一顆蛋藏700mg卵磷脂，竟是血管清道夫。不只降46%眼病風險、改善脂肪肝，還能增肌減脂、抑制癌細胞。破除迷思，營養師揭密雞蛋如何從「健康罪犯」變身超級食物！