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標籤 抗癌飲食

Categories: 膳食營養

解毒力爆表!每週25克綠花椰菜苗竟讓癌症風險砍半

  • By 星爆氣流斬
  • 4 天 ago

日本醫學研究證實,綠花椰菜苗的蘿蔔硫素能激活肝臟解毒酵素,每週吃25克就能降低50%致癌率!本文完整解析吃法、保存技巧與芽苗類驚人營養,教你用超市就買得到的超級食物打造抗癌體質。

Tags: 健康養生 抗癌飲食 營養補充
Categories: 膳食營養

青花筍完勝綠花椰?營養師激推3吃法,防癌護骨超簡單!

  • By 彗星炒飯
  • 1 週 ago

青花筍清洗超簡單、口感脆嫩無苦味!營養師揭密護眼防骨鬆4大功效,從清燙到濃湯的創意吃法,連挑食小孩都愛上~

Tags: 健康食譜 台灣當季食材 抗癌飲食
Categories: 健康保養

咖啡竟是護肝神隊友!日研究實證:每天喝「這個量」肝癌風險狂降75%

  • By 島民A
  • 1 週 ago

日本追蹤9萬人十年研究驚人發現:每天喝咖啡能砍半肝癌風險!C肝帶原者更該看,藥學博士解密咖啡中的護肝黃金成分,台灣專家教你這樣喝最有效。

Tags: 健康飲食 台灣養生 慢性病預防
Categories: 膳食營養

睡不好竟讓癌症風險飆高50%!營養師親授3大助眠食物拯救你的睡眠

  • By 陽光宅男☀
  • 1 週 ago

你知道睡眠品質差會讓罹癌風險暴增50%嗎?台灣人一年吃掉3億顆安眠藥的真相!營養師揭密維生素B群、鈣鎂的助眠神效,教你用日常食物打造黃金睡眠品質,遠離癌症威脅!

Tags: 健康飲食指南 失眠改善 抗癌飲食
Categories: 健康保養

晚餐後一杯超狂!日專家私房「蘿蔔蘋果汁」防癌又暖手腳,這樣喝效果最猛

  • By 地表最魯
  • 2 週 ago

日本料理家晚餐必喝這杯!白蘿蔔加蘋果打汁,富含維生素P改善手腳冰冷,異硫氰酸酯防癌抗發炎,蘋果果膠整腸提升免疫力,簡單兩食材就能喝出超強保護力!

Tags: 免疫力提升 天然食療 手腳冰冷
Categories: 膳食營養

吃對食物就是你的DNA維修隊!這幾樣超強食材幫你天天抗癌

  • By 肥宅工程師
  • 2 週 ago

原來修復受損DNA就是抗癌關鍵!德國研究:喝這種果汁DNA保護力飆升66%。奇異果不只抗氧還加速修復DNA,營養師曝台灣當季最強吃法,胃不好的人必學這招!

Tags: 健康養生 慢性病預防 抗氧化食物
Categories: 美體減重

53歲嚴正化川字肌超狂!抗癌後靠4招運動+「這水果」吃出零贅肉身材

  • By 港都夜雨
  • 2 週 ago

韓國「傳奇歌后」嚴正化53歲仍擁緊實腹肌!歷經甲狀腺癌重生,靠重訓、衝浪、瑜伽和超嚴格飲食比例,搭配自製酪梨果昔,打造驚人零贅肉體態,抗癌瘦身秘訣大公開!

Tags: 健康瘦身 女性健康 抗癌飲食
Categories: 健康保養

消失兩年抗乳突癌!張東晴靠地中海飲食和運動成功回歸

  • By 芋頭控❤
  • 2 週 ago

八點檔女星張東晴驚傳罹患乳突癌消失螢光幕兩年,經歷手術放療重生!獨家分享抗癌秘訣:每週4天瑜珈+地中海飲食,醫師曝「初期無症狀」恐轉移,存活率關鍵大公開。

Tags: 健康飲食 免疫力提升 女性健康
Categories: 膳食營養

哈佛醫師黃金蔬菜湯實測!他靠飯前一杯甩肉40kg,肝功能飆高到250竟神奇恢復正常

  • By 熱血廢宅
  • 2 週 ago

50歲男實測哈佛醫師抗癌蔬菜湯,飯前喝一杯竟甩肉40kg!肝功能指數從250降到30,醫師揭四種平價食材煮法與科學原理。

Tags: 健康減重 天然食療 抗癌飲食
Categories: 膳食營養

綠拿鐵奇蹟!陳月卿甩藥罐、蘇起抗癌30年秘招大公開

  • By ☢☢☢核電廠員工
  • 2 週 ago

每天一杯綠拿鐵改變人生!陳月卿靠這招甩藥罐子,蘇起抗癌30年。公開3大黃金配方,教你用台灣當季食材打出最強精力湯,瘦身排毒一次搞定!

Tags: 代謝提升 健康早餐 健康瘦身

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