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脂肪肝20年後恐成肝癌頭號兇手！中醫曝2杯消脂神茶＋3黃金穴道，輕鬆養肝不藏私
全台近半人口有脂肪肝，中醫警告20年後將成肝癌主因！公開兩款自製消脂茶配方，搭配三個神奇穴位按摩，教你從飲食、穴道雙管齊下逆轉脂肪肝，簡單護肝秘訣在家就能做。
標籤 穴位按摩
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眼科權威沒說的護眼奇招！每天3分鐘按這4穴＋一壺茶，視力回春超簡單
疫情後用眼過度視力下滑？眼科醫師親授4大護眼穴位按摩秘訣＋中醫師特調「睛亮茶」配方，每天3分鐘有效舒緩乾眼、假性近視，上班族必學的護眼自救法！
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手指瑜伽真神奇！捏捏指甲到手背，頭痛腰痛自己救
肩頸硬梆梆、頭痛炸裂怎麼辦？日本專家證實：每天5分鐘「手指瑜伽」從指甲按到手背，改善痠痛超有感！學會這招自己就是按摩師，連失眠都有效～
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肚子脹氣別只吃優格！3招躺著按壓腸道，快速排氣解便祕超有感
脹氣狂吃優格竟無效？日本腸胃科醫師親授3招躺著就能做的腹部按摩！詳細圖解動作+日常飲食地雷提醒，幫你快速排氣、改善便祕，肚子不再鼓鼓悶痛～
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鼻子堵到快抓狂？揉按「這個黃金點」秒通鼻塞！中醫教你對抗空污傷身
空污PM2.5超傷肺又傷心！中醫師親授「鼻翼黃金穴道」按摩法，搭配潤肺白色食材清單，在家就能強化呼吸防護罩，對抗過敏、鼻塞超有感！
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胃炎老治不好？原來肝在拖後腿！肝經穴位連婦科問題都能解
胃炎反覆發作竟是肝出問題！中醫親授疏肝按摩3步驟，加碼肝經5大神奇穴位改善經痛、白帶異常。還有枸杞菊花茶降肝火食譜，讓你從內到外調理體質～
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胃食道逆流救星！按中指這三區＝天然胃藥隨身帶
胃食道逆流不用狂吞藥！學會按摩中指三個反射區，搭配飲食五招，輕鬆緩解火燒心。天然療法隨時能做，快看詳細圖解教學！
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親戚連環拷問？中醫師親授4招：按這3穴位＋1湯品，過年不爆氣心平氣和
過年怕親戚轟炸？中醫師教4招：調整作息＋聰明應答＋3穴位按摩＋養心茶飲，讓你心平氣和笑咪咪面對長輩關心～
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鼻過敏救星！3穴道按摩神招，告別鼻塞鼻涕倒流噩夢
過敏性鼻炎讓你鼻水擤不完、鼻塞到崩潰？台灣醫師推薦3大穴道按摩秘技，搭配生活小撇步，輕鬆遠離鼻竇炎、鼻瘜肉風險，重拾呼吸自由！
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40歲護腦黃金期！頭耳SPA五招按摩術，排腦疲勞防失智
你知道40歲是預防失智的關鍵期嗎？每天花5分鐘按摩頭部與耳朵，促進血液循環、釋放腦疲勞，還能預防失智！快來學會這五招簡單按摩術，輕鬆為大腦加值～