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醫護病症
皮膚凸起黃斑塊＝血太油？醫驚曝4種身體警訊，年輕人更要小心！
眼皮、手肘長黃色斑塊別輕忽！醫師曝4種皮膚異狀是膽固醇超標警訊，年輕人中招比例飆升，5招飲食運動自救法一次看。
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美體減重
減肥好煎熬？6款天然食飲助你控制食慾輕鬆瘦！
減肥不靠餓肚子！韓國中醫推薦6款天然食材，飯前吃一點就能控制食慾，搭配生活小技巧更容易瘦。黑巧克力、薏仁茶這樣吃最有效，中藥材使用禁忌一次看懂～
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醫護病症
月經來咳血？婦科醫師驚曝：子宮內膜竟在肺裡作怪！
40歲女性長期咳血竟與月經同步！婦產科醫師揭密「子宮內膜異位」細胞入侵肺部驚人案例，出現這些症狀千萬別忍耐，早發現才能救健康！
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膳食營養
膽固醇界真正大魔王！血管裡的隱形炸彈竟是”它” 15顆番茄就能拆彈
每天15顆小番茄竟能對抗"超壞膽固醇"！日本醫師認證的護血管秘訣，三高族群必看飲食指南，油炸物地雷千萬要避開～
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生活智識
花蓮玩起來！每人現領500元住宿補助，加碼台鐵專車攻略
觀光局推花蓮「3355」住宿補助，3人揪團玩3天2夜每人現抵500元！台鐵加開普悠瑪專車，教你輕鬆訂車+房，額度有限手刀申請～
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膳食營養
三週飲食革命！告別健檢紅字這樣吃最有效
怕健檢報告滿江紅？胃腸科醫師曝「外食族救星」：早晚一杯機能脫脂奶＋3關鍵飲食法，三週有效改善膽固醇、內臟脂肪，營養師都驚呼的神攻略！
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體育鍛鍊
膝蓋外側痛到想哭？物理治療師親授3招自救法，跑者必學！
跑步超過3公里膝蓋外側就爆痛？物理治療師破解「髂脛束症候群」迷思，3招正確伸展+肌力訓練圖解教學，教你有效緩解疼痛、重回賽道不求人！
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生活智識
廚房黑科技！鋁箔紙15招隱藏版神技 第7招連婆婆都驚呼
別再只會包食物！鋁箔紙竟能加速解凍5倍、吸走湯麵浮油，還能當磨刀石！主婦必學15招神用法，連烘衣除靜電、促進血液循環都靠它，快把廚房這卷銀色法寶挖出來～
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膳食營養
鹹鴨蛋竟是中醫養肺法寶！5大功效與3類人禁忌全解析
中醫認證鹹鴨蛋清肺降火功效！但高血壓、孕婦要小心。完整解析營養價值、DIY做法與3款養生食譜，告訴你誰該吃誰該避。
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膳食營養
銅元素超神！抗癌、抗流感、護心臟…這些平價食物讓你吃出超強防護罩
銅元素是隱形健康守護神！抗癌、防流感、保護心臟功能一次看懂，營養師曝日常食物就能補足。台灣當季食材聰明吃，打造天然防護罩不求人！