Skip to content

酷活達人

每日更新最COOL健康小知識,讓你活得清爽有活力!
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重

酷活達人

Categories: 健康保養

擺脫瓶罐山!隨身包『口袋保健術』讓營養補給像喝咖啡一樣簡單

  • By 煞氣a小明
  • 10 個月 ago

還在為瓶瓶罐罐的保健食品煩惱?台灣保健新趨勢「口袋保健」登場!一包搞定綜合維他命、B群、蔬果精華、好油脂,獨立包裝隨身帶,忙碌上班族、學生族無腦補給全營養,輕鬆養成健康習慣!

Tags: 代謝提升 健康習慣 營養補充
Categories: 膳食營養

香蕉神效!一週降尿酸排鈉防中風,醫師激推男星實測超有感

  • By 廢文產生器
  • 10 個月 ago

日本醫師教每天吃香蕉,幫助排出多餘鈉質、降低尿酸,實測一週尿酸值大降!了解香蕉如何預防痛風和中風,守護心血管健康,效果直逼藥物,台灣人必學懶人養生法。

Tags: 中風預防 健康飲食 健康養生
Categories: 健康保養

濕氣是百病源頭!中醫推生薑加這2寶,排毒祛濕效果翻倍

  • By 喵星人の僕
  • 10 個月 ago

體內濕氣重全身都是病!中醫教你用生薑搭配陳皮、當歸,自製超強排毒茶,輕鬆趕走水腫、手腳冰冷和疲勞感,濕氣掰掰健康自然來~

Tags: 中醫調理 女性健康 排毒飲食
Categories: 醫護病症

感冒藥根本殺不死病毒!藥師警告:做錯這件事恐延誤病情

  • By ♛朕♛封你為庶民
  • 10 個月 ago

感冒藥只能緩解症狀!藥師強調多休息、多喝水才是關鍵。若一週未好轉或出現高燒、呼吸困難等症狀應立即就醫,避免併發症風險。

Tags: 健康習慣 免疫力提升 居家保健
Categories: 生活智識

簽名大小藏玄機!研究驚揭:越大的人越愛當焦點

  • By 文青☕不挑片☕
  • 10 個月 ago

最新研究發現簽名大小能看透性格!簽名越大的人越愛成為焦點,女性簽名大小更與自戀程度直接相關。快看看你的簽名洩露了哪些秘密?

Tags: 健康習慣 心理健康 情緒管理
Categories: 醫護病症

眼睛怕光別輕忽!醫警告:恐是腦中風、腫瘤6大病變前兆

  • By 爆肝工程屍
  • 10 個月 ago

畏光不只是眼睛疲勞!眼科醫揭密:當連室內燈光都刺眼,可能是腦瘤、中風等6大危險病症的警示訊號,出現這些症狀速就醫。

Tags: 中風預防 健康警訊 居家保健
Categories: 健康保養

刷牙見紅別輕忽!營養師警告:缺「這個」恐讓牙齒全軍覆沒

  • By 風城遊俠
  • 10 個月 ago

刷牙流血不是小事!最新研究揪出牙周病隱形兇手,90%台灣人忽略的關鍵營養素,不只護腸道更是牙齦救星。營養師教你吃對食物守住牙齒本錢!

Tags: 口腔保健 心血管保健 營養補充
Categories: 醫護病症

PCR檢測助攻!子宮頸癌預防再升級 醫曝雙重防護關鍵

  • By 臺客阿明
  • 10 個月 ago

抹片檢查竟有隱形盲點?50歲婦人年年檢查仍罹癌!醫師揭密PCR檢測如何揪出潛藏危機,雙重防護讓子宮頸癌無所遁形,台灣女性必看新對策!

Tags: 健康檢查 女性健康 癌症預防
Categories: 醫護病症

寶寶發燒別驚慌!兒科醫師詳解9大常見病因,這些危險徵兆快筆記

  • By 陽光宅男☀
  • 10 個月 ago

嬰幼兒發燒怎麼辦?兒科醫師解析9種常見疾病特徵與居家護理重點,教家長分辨危險徵兆。包含感冒、流感、腸病毒、川崎氏症等關鍵判斷指標,及時就醫不延誤!

Tags: 健康警訊 免疫力提升 兒童健康
Categories: 醫護病症

狂吃不会胖?50岁大叔肚子痛到弯腰,医生一照:胰脏塞满石头!

  • By 深夜咖啡因
  • 10 個月 ago

以为吃不胖是赚到?小心是胰脏在求救!50岁应酬大叔长期上腹痛被当肠胃炎,检查惊见胰脏萎缩塞满结石,医曝最大凶手是它,痛到要抱脚才缓解...快戒掉这习惯!

Tags: 健康警訊 慢性病預防 飲食禁忌

文章分頁

1 ... 641 642 643 ... 789

近期文章

  • 坐著就能瘦?活動「這裡」幫你偷偷燃脂!腳尖雨刷操懶人必學
  • 大胃王魔女菅原初代59歲癌逝!10分鐘狂吞399碗麵背後的淚水人生,腸癌奪命僅1年
  • 走路從「心窩」發力才對!3招解鎖不累不痠走法 內臟跟著活起來
  • 腎陰不足老得快!女中醫私藏5款抗老神湯 連熬夜肌都救得回
  • 內褲細菌多到嚇死人!專家曝5招正確洗法,60度熱水+洗衣粉最有效
  • 3C保姆別亂當!破解迷思×護眼5招黃金守則,孩子視力不崩壞
  • 驚!堅果粉放太久竟變毒?醫生警告:氧化脂肪恐致皮膚癢、便秘
  • 三明治族必看!你欠自己的照顾,该还了
  • 130位日女醫私房清單!6大超神食物 這款降血糖減重又降血壓
  • 醋力全開!家庭主婦激推9招神用法,這3種地雷千萬別踩

分類

  • 健康保養
  • 生活智識
  • 美體減重
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
Copyright © 2026 酷活達人
  • 健康飲食
  • 營養補充
  • 女性健康
  • 居家保健
  • 代謝提升
  • 健康習慣
  • 健康瘦身
  • 免疫力提升
  • 腸胃保健
  • 居家運動
  • 銀髮保健
  • 健康養生
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重