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健康保養
杏仁茶vs杏仁奶驚人真相！中醫解密「這種杏仁」養肺護心效果差超大
杏仁茶和杏仁奶用的根本不是同種杏仁！中醫師曝關鍵差異：北杏強效養肺卻有毒，杏仁果護心降膽固醇。教你分辨真偽杏仁，避開清潔劑怪味陷阱，吃對功效差十倍！
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膳食營養
夏天必吃！這水果抗紫外線神器 防白內障還能凍齡
紫外線是老化元兇還傷眼睛！營養師教你靠「當季水果」對抗活性氧傷害，每天200g這樣吃最有效，晚餐後吃水果反而易胖喔！
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醫護病症
咖啡聞不到？味噌湯沒味道？當心！這可能是新冠肺炎的無聲警報
日本職棒球星、NBA球員接連中鏢！失去嗅覺、味覺竟成新冠肺炎關鍵隱形症狀，台日美專家緊急提醒：無發燒咳嗽也要高度警覺，速看完整解析與自保之道。
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醫護病症
中風復健新利器！外骨骼機器人讓阿公重新行出自信人生
中風不再是人生終點！台灣醫療引入外骨骼機器人復健科技，幫患者重學走路、避免臥床併發症。把握黃金復健期搭配正確訓練，阿公阿嬤也能靠自己站起來，找回生活尊嚴與品質！
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膳食營養
彭淮南的每日養生茶！冷泡助眠、熱泡穩血糖，營養師揭密正確喝法
前央行總裁彭淮南每日必喝！營養師比較冷熱泡綠茶營養差異，助眠、抗發炎、控血糖一次看懂，附正確泡法不傷胃。台灣人最愛的養生飲品秘訣大公開！
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膳食營養
吃對食物甩壓力！營養師推６招飲食法，助眠放鬆一次搞定
壓力大到失眠、肌肉緊繃？營養師教你用「吃」解決！從黃豆助眠到堅果放鬆肌肉，６大飲食關鍵＋超實用食物清單，吃出好心情和好體力，輕鬆對抗日常高壓！
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醫護病症
銀髮族注意！吞嚥困難恐成隱形殺手，醫師親授4招防吸入性肺炎
長輩吃飯變慢、喝水易嗆咳？別輕忽吞嚥危機！醫師解析喉部老化機制，教你4招預防致命肺炎，讓長輩安心吃營養夠。
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醫護病症
骨盆腔器官脫垂會怎樣？凱格爾運動真能救？醫師沒說的日常保養全攻略
陰道真的會掉出來？骨盆鬆弛困擾竟有50%女性中招！醫師解析凱格爾運動真實效果、子宮托使用秘訣與必學3招生活保養，拯救你的「妹妹」不下垂！
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健康保養
保險這樣買，人生不白忙！30、40、50歲保單規劃全攻略
30歲扛家計必備意外險、40歲防長照風險是關鍵、50歲樂齡保單護退休！教你用保險轉嫁人生風險，每個階段都安心，真正享受無憂生活。
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醫護病症
33歲男星樓梯跌倒腦出血逝世！撞頭後出現這5種症狀快就醫
日本男星野杁俊希樓梯跌倒腦出血離世，醫曝頭部撞擊後必做3天觀察！5大致命症狀別輕忽，青壯年也要當心。頭痛、嘔吐、視力模糊出現任一項速送醫，黃金搶救時間這樣把握。