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健康保養
笑容是天然除皺霜！模特兒私藏『這招』護眼又凍齡，每天1分鐘搞定
學會模特兒專用的『笑容體操』，每天1分鐘就能改善眼周血液循環、淡化皺紋！醫師親授5步驟鍛鍊臉部肌肉，護眼又凍齡的超簡單技巧～
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醫護病症
血型決定健康命運？O型人空污傷心機率低，AB型失智風險竟高82%！
最新研究驚人發現：你的血型決定疾病風險！O型人面對空污時心臟病發率最低，但AB型失智風險竟高出82%。專家解析血型與癌症、糖尿病關聯，並提醒真正關鍵的保健之道。
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健康保養
春天竟是體臭炸裂期！3招黃金自救法 告別尷尬異味
春天汗腺罷工導致體臭大爆發！別怕～濕毛巾急救法、超強鳥氨酸食物清單、汗腺復健運動3大招數，讓你輕鬆揮別惱人異味，清爽迎接春夏！台灣濕熱氣候必學攻略！
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健康保養
夏日必喝！台中人的袪火法寶「麻芛地瓜湯」顧胃又抗氧化
台中人夏天最愛這一味！古早智慧「麻芛地瓜湯」不只清涼退火，搓揉苦葉的功夫藏著顧胃秘訣，營養師更認證抗氧化力是維生素E的五倍！教你從挑葉到降苦味的完整做法。
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健康保養
40歲身體像80歲？腎上腺罷工全台自救指南！7大超級食物幫你回春
每天睡飽還是累到懷疑人生？可能是腎上腺在求救！醫師曝７種台灣好取得的超級食物，幫你終結慢性疲勞、平衡荷爾蒙，體力回春這樣吃最有效！
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健康保養
乾隆爺的長壽秘密武器！中醫三寶養氣飲讓上班族元氣滿滿
解密乾隆皇帝活到89歲關鍵養生方！中醫師曝「人蔘+麥門冬+五味子」黃金組合，補氣不上火，現代上班族抗疲勞必學秘方，讓你整天精神不散～
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健康保養
耳鳴頭暈手麻別輕忽！神之手治療師曝：每天「推下巴」兩週解頸椎危機
長時間低頭盯螢幕讓頸椎變直？日本治療師親授「下巴體操」：靠牆站立檢測法、每日推下巴技巧，搭配3C使用姿勢調整，兩週擺脫耳鳴頭暈手麻！
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膳食營養
營養師認證！這6種「健康食物」竟害你越吃越餓
營養師揭密！起司、脫脂牛奶等看似健康的食物，竟藏有讓你食慾大開的陷阱。學會聰明搭配，避開越吃越餓的地雷，減肥不再白費力氣～
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醫護病症
6歲娃腹痛驚見膽結石！家長必知3大警訊，別再當腸胃不適
六歲陳小弟腹痛就醫，竟發現罕見小兒膽結石！本文詳述診斷與手術過程，列出3大關鍵症狀如右上腹痛、反覆發炎，提醒家長別輕忽。兒童膽結石雖少見，但延誤恐致嚴重併發症，快來了解預防之道。
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健康保養
洗澡用錯沐浴乳恐致癌！毒物專家譚敦慈親授2招避開隱形殺手
天天洗澡反而傷身？林口長庚毒物護理師譚敦慈警告，沐浴乳的持久香味藏致癌危機，教你用清水加肥皂簡單洗澡，遠離化學毒害，守護全家健康！