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醫護病症
笑容下的陰影：黃小柔從重度憂鬱到三寶媽的淚與悟
三寶媽黃小柔首度揭露24歲罹重度憂鬱卻無病識感！安胎臥床7個月引爆產前憂鬱，醫師警告：「母親不快樂，孩子也不敢快樂」的真實心路歷程。
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健康保養
頭皮癢是生髮信號？專家揭秘：洗頭不吹乾比洗不乾淨更傷髮！
日本養髮權威驚人發現！頭皮癢竟能刺激生髮因子。揭密不用洗髮精的洗頭法，濕髮不吹乾才是禿頭元凶。正確護髮關鍵一次看懂，拯救你的三千煩惱絲！
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膳食營養
討厭蔬菜大翻身！味博士獨門秘技讓苦瓜青椒變人氣料理
日本味博士鈴木隆一破解挑食難題！黃豆粉降苦瓜苦味、奶油起司中和青椒澀味，還有芝麻油炒芹菜秘訣。簡單三步驟改造顧人怨蔬菜，營養美味雙升級～
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膳食營養
香菜肥皂味是天生的？青花菜苦到想吐？科學家揭密「挑食基因」真相！
為什麼有人聞香菜像肥皂？小孩拒吃青花菜竟有科學依據！遺傳學家曝「挑食基因」運作秘密，主婦必學美味破解法，從此挑食變美食！
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膳食營養
減肥竟然能吃白飯？醫師破解「乾淨精緻澱粉」吃不胖秘密，代謝飆升就靠這招！
誰說瘦身要戒白飯？醫師揭密「乾淨精緻澱粉」挑選技巧，搭配運動時機，吃不胖還能讓代謝引擎全開！高碳日執行關鍵、外食陷阱一次看懂，減重不卡關秘訣大公開～
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醫護病症
牙醫真心告白：破解5大牙齒迷思！從此看牙不再皮皮挫
牙醫師自曝也怕看牙！公開3級恐懼破解秘技，粉碎5大常見迷思。教你用「護齒三寶」養出鋼鐵牙，隱形矯正竟能救命？看完這篇跟牙醫恐懼症說掰掰～
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健康保養
失智症退散！每天慢跑3公里降42%風險，養成「這習慣」效果飆到80%
驚人研究實證：每週慢跑2-3次可降42%失智風險！培養3種以上愛好更能降低80%機率。專家解密身體活動與大腦的關鍵連結，教你用簡單習慣守住記憶力。
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膳食營養
超強地中海飲食實戰！30種台味食材降三高，紅龍果、地瓜這樣吃最唰嘴
防疫期必學地中海飲食！榮總營養師設計超接地氣台版食譜，用紅龍果、地瓜等30種當令食材，降三高護心血管，完整三餐+午茶做法大公開，天天吃都不膩！
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膳食營養
腸病毒來襲！這樣吃提升免疫力，加速復原
腸病毒期間怎麼吃才正確？營養師教你避開3大地雷飲食，用雞湯、電解質水提升自癒力，加速排出病毒！家有小寶必收藏的照護指南。
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體育鍛鍊
運動後累到崩潰還失眠？專家揭「過勞運動」自救3招，找回好眠體質
明明靠運動紓壓，卻越動越累還失眠？小心「過勞傷」找上門！醫師解析自律神經失控真相，教你3招有效切換身體修復模式，擺脫愈運動愈虛的惡性循環。