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膳食營養
咖啡喝對超神！專家2招護心抗脂肪肝，骨鬆膽固醇OUT、睡眠照樣甜
學會咖啡正確喝法兩大招，護心血管、抗脂肪肝，還能避開骨鬆和壞膽固醇，連失眠都不怕！加上優酪乳養好菌秘訣，腸道健康一把罩，讓你從早餐開始元氣滿滿。
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膳食營養
鐵質補再多都沒用？營養師私藏秘技：搭配『這個』吸收率飆升63%
補鐵關鍵在吸收率！營養師揭密維生素C搭配法讓鐵質利用率飆升63%，避開咖啡地雷，素食者必學技巧，貧血族群完整指南。
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健康保養
腎臟科醫師私房清單！7款飲料竟能護腎又助眠 第一名還能降尿酸
台灣腎臟名醫洪永祥揭密7款護腎飲料，從黑咖啡到酸櫻桃汁的科學功效。教你怎麼喝、何時喝，避開傷腎地雷！日常護腎其實超簡單～
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健康保養
唱歌竟是天然良藥！K歌養生8大驚人好處連醫師都點頭
你知道歡唱KTV能防失智、降血壓嗎？日本醫學研究實證，唱歌促進唾液分泌、強化免疫力，竟連動脈硬化都能預防！快看8個意想不到的養生奇效。
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健康保養
台灣薑薑好！5種薑對症吃法大公開 止咳、潤肺、消水腫超有效
台灣五大好薑產地大解密！中醫師教你對症吃薑止咳、潤肺、消水腫，5種體質要小心，一年四季這樣吃薑最養生，平民食材變身健康法寶！
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醫護病症
失明警鐘！輕忽青光眼的她兩年後淚領殘障手冊，醫嘆：視力小偷連中央視野都偷光
46歲少婦忽略青光眼警訊，兩年後中央視野全失！醫揭「近視雷射術後」眼壓陷阱：點藥水也救不回視力，這幾類人快做眼底檢查！
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健康保養
阿松腸子整條壞光光！醫驚曝「三餐亂吃」下場：半年暴瘦10公斤、4病纏身
《食尚玩家》配音阿松因工作狂吃、作息亂，慘罹胃潰瘍、腸炎等4大病，腸子幾乎壞光！醫師警告：8成輪班族腸胃出問題，三餐定時是保命關鍵！
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醫護病症
免疫力破防？感冒頻繁恐養出癌細胞！立即檢測你的免疫保衛戰力
常感冒、皮蛇纏身竟是免疫失調警訊！肺癌案例揭恐怖真相，20項檢測立即評估你的免疫力指數，別讓身體淪為癌細胞溫床！
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膳食營養
高麗菜煮錯營養跑光光！蒸肉料理鎖住維生素U的秘訣大公開
高麗菜是天然胃藥，但錯誤烹調會讓營養流光！專家教你用蒸肉料理鎖住維生素U，詳細步驟圖解+營養分析，腸胃保健必學食譜。
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醫護病症
一滴血12分鐘揪新冠！台丹聯手打造「抗體快篩神器」準確率飆破90%
台灣柏勝生技聯手丹麥團隊，研發革命性新冠肺炎血清檢測碟片，只需1滴血12分鐘就能揪出感染階段，準確率突破90%，6月即將在台上市！