Categories:
健康保養
媽媽注意！天天用清潔劑打掃 肺功能衰退快1倍！3招護肺清潔術
挪威研究驚人發現：常用清潔劑打掃的女性，肺功能衰退速度比不用者快1倍！教你3招天然清潔術，用醋＋小蘇打就能護肺又乾淨，打掃不再傷身體～
Categories:
生活智識
停車費貴到哭？6招省錢神技年省2萬，達人親測有效！
台北停車費驚人？達人教你6招破解秘技，信用卡優惠、免費車位全攻略，年省近2萬台幣！附超神停車App使用心法～
Categories:
健康保養
睡前精油按摩這3穴道！喚醒松果體自造褪黑激素，夜夜好眠到天亮
睡不好竟是松果體罷工？7種精油黃金配方＋3大關鍵穴道按摩，教你激活大腦自造褪黑激素！不用吞助眠藥，天然喚回深層睡眠，連夢境都變清晰～台灣環境毒素破解法一次看！
Categories:
膳食營養
糙米不是萬靈丹！便秘分3型，吃錯雜糧腸胃更糟，專家教你選對救命穀物
便秘困擾你嗎？糙米不一定有效！專家解析便秘分遲緩型、直腸性、痙攣性3種，吃錯穀物反傷身。教你根據體質選大麥或糙米，搭配膳食纖維比例，輕鬆改善腸道健康，遠離便秘噩夢！
Categories:
醫護病症
妹妹癢癢別亂洗！藥師教你8招遠離私密處發炎
私密處癢癢有分泌物？過度清潔反而更糟！藥師破解常見陰道保養迷思，教你正確預防感染發炎的8個關鍵方法，遠離反覆搔癢、異味困擾，找回妹妹舒適健康。
Categories:
健康保養
冷氣房進出就頭痛便秘？兩大神奇穴位按壓法，自律神經失調有解！
夏天冷氣房進出頭痛又便秘？原來是自律神經在抗議！醫師親授百會穴、風池穴按壓秘技，3分鐘改善偏頭痛、促進腸蠕動，還有5招生活調節法幫你找回身體平衡。
Categories:
體育鍛鍊
手腕痛到打不了字？一招『手臂旋轉術』解救你的3C手！
手腕痛、手指麻？久坐辦公室的你必學這招！瑜伽老師親授『手臂旋轉術』，每天3分鐘鬆開緊繃筋膜，改善腕隧道症候群。動作超簡單，坐著就能做，還能矯正駝背姿勢！完整步驟圖解教學看這裡～
Categories:
醫護病症
洗肾廔管手腫發燒別輕忽！靜脈狹窄阻塞的救命警訊
方媽媽洗腎後手臂異常腫脹發燒，竟是靜脈狹窄惹禍！完整解析廔管阻塞4大成因、免住院治療過程與復原關鍵，腎友必知的血管保健警訊。（146字）
Categories:
健康保養
防癌生活必備！5招讓癌細胞遠離你，健康人生從今天開始
學會這5大防癌好習慣，從飲食到保險規劃，全方位守護健康！台灣專屬指南，及早預防癌症威脅，讓生活更安心有保障。
Categories:
健康保養
心臟突發針刺痛？別輕忽！拍打胸口自救法，中醫教你關鍵時刻保命
體檢正常卻偶發心臟針刺痛？當心是心血管堵塞警訊！中醫揭密「危而不重」致命隱患，教你拍打胸口+穴位按摩自救法，關鍵時刻能救命。日常保養血管3招必學！