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醫護病症
血眼惊魂！女星起床半眼染红，医曝「这些动作」恐引爆隐形危机
八點檔女神蘇晏霈左眼突冒大片血塊嚇壞眾人！醫師解析「結膜下出血」真實原因，教你秒懂眼中風差異，高危險群這些日常動作千萬要小心！
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美體減重
不靠餓肚子！日女星甩肉10公斤秘訣公開
AKB48大家志津香三年胖10公斤，靠5招健康瘦回S號身材！不節食、喝檸檬碳酸水、做深蹲，打造易瘦體質，一年甩肉11公斤的親民方法大公開～
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健康保養
睡前5分鐘雙腳踩牆術！改善水腫、淡化橘皮，淋巴循環變順暢
白天久站久坐讓你雙腳腫成麵龜？日本教授親授超簡單『睡前踩牆操』，5分鐘促進淋巴循環、改善水腫還能淡化惱人橘皮！搭配日常小習慣效果更加乘～
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醫護病症
飲料喝整天竟讓牙齒變薄？牙醫警告：3招防酸蝕，愛喝檸檬水更要注意！
整天啜飲飲料恐致牙齒酸蝕！牙醫曝3招自救法：用吸管有訣竅、刷牙時機是關鍵，愛喝檸檬水族必學保護琺瑯質技巧。
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生活智識
退休宅安全改造6大重點！輪椅族也能安心住到100歲
專家揭秘退休宅改造關鍵！從扶手安裝到無障礙設計，避開DIY地雷才能真防跌。浴室防滑、臥室移位6大重點，讓輪椅族、行動不便者都能安心養老。附台灣在地案例與專業施工提醒！
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醫護病症
女性必看！你以為補鐵就夠？小心這些「隱性貧血」症狀正在拖垮你！
7成女性有隱性貧血不自知！心悸、狂吃冰、指甲易斷都是警訊。營養師教你聰明補鐵，不只吃肉，這些超強食物組合更能有效預防貧血，改善手腳冰冷、疲勞問題！
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健康保養
腸道顧得好，煩惱自然少！營養師私房護腸3招必學
年末聚餐怕腸胃鬧脾氣？營養師教你「三低一高」飲食法＋關鍵益菌補充，搭配168斷食注意事項，讓腸道乖乖聽話不造反，過年大吃也能輕鬆無負擔！
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膳食營養
蔬食征服米其林！2023台灣綠星餐廳完整解密：小小樹食、陽明春天靠這招蟬聯寶座
2023台灣米其林綠星名單出爐！6家餐廳以永續行動摘星，蔬食霸主陽明春天三連霸、小小樹食再上榜，完整得獎名單＋老饕私藏菜色一次看。
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生活智識
水災毀愛車、暴雨淹住家？30天內這樣做，國稅局讓你減稅省大錢！
暴雨颱風毀房屋車輛？台灣民眾必看減稅攻略！30天內申請步驟、文件清單懶人包，房屋稅牌照稅都能省，錯過期限虧大了！
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體育鍛鍊
93歲阿公靠抬腰！血壓163直降到105的神奇回春術
93歲阿公每天做「神奇抬腰操」，一個月血壓從163降到105！這招連醫師都驚訝，不用吃藥、免器材，改善關節疼痛還防失智，銀髮族必學的居家保命術。