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膳食營養
5種食物吃出烏黑秀髮！營養師沒說的養髮秘訣在這裡
營養師揭秘5類養髮聖品！從海帶到芝麻的完整指南，教你用飲食對抗白髮脫髮，加碼3個被忽略的頭皮保養訣竅，讓毛囊健康再生！
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醫護病症
五十肩纏身甩不掉？這5個地雷讓你痛到懷疑人生！
五十肩痛到睡不著？專家揭5大治療地雷！忍痛不敢動、亂甩手反更糟，正確復健關鍵一次看懂，找回靈活肩膀不求人～
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健康保養
抗癌高手大象鯨魚的護身符！人類學3招防癌秘技大公開
你知道大象得癌率不到5%嗎？科學家破解「佩托悖論」驚人真相！原來鯨魚靠慢活抗衰老。本文揭露動物界抗癌高手的基因護身符，教你3招活化人體防癌力，從飲食、作息到修復機制一次掌握！
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生活智識
71歲張小燕的青春保鮮術！不退休哲學曝光：工作就是我的凍齡秘方
71歲綜藝教母張小燕獲金鐘終身成就獎，手上節目全停仍拒退休！她揭密工作藏青春密碼：興趣是鐵飯碗、微創業抗下流老人。看小燕姊如何用65年經驗教你打造不敗人生！
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健康保養
晨光排毒超簡單！一杯ABC果汁讓嗯嗯順暢、膽固醇乖乖降
台灣醫師激推ABC果汁！蘋果+甜菜根+紅蘿蔔黃金組合，早上喝一杯清腸排毒、降壞膽固醇，嗯嗯順暢到不行，懶人瘦身必學秘笈！
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膳食營養
40歲後身體引擎大翻新！這樣吃啟動粒線體抗老防病
40歲後身體能量來源大轉彎！跟著醫師學「濟陽式飲食」三重點，一週有感變年輕、擺脫易累體質，不發胖不生病秘訣大公開！
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美體減重
一次甩肉15公斤真的辦得到！韓醫親授9招免餓肚秘訣
想狠狠甩掉15公斤卻怕失敗？韓國減重名醫安志賢獨門9大心法大公開！不用餓肚子、不用瘋狂運動，教你用生活化技巧戰勝復胖魔咒，輕鬆打造易瘦體質～
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膳食營養
減肥不用戒飲料！韓醫親授3招：低糖豆漿增肌、防彈咖啡燃脂這樣喝最有效
想喝飲料又怕胖？韓醫推3種替代方案：零卡氣泡水滿足癮頭、低糖豆漿運動後喝增肌、防彈咖啡這樣喝不腹瀉！減肥族必學飲料挑選技巧，滿足口慾不破功。
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健康保養
小腹凸出別再怪脂肪！30秒神奇收腹術救回下垂內臟
原來小腹凸出是內臟下垂惹的禍！日本醫師曝30秒收腹術，不用狂練腹肌就能讓腸胃歸位、提升代謝，連便祕婦科問題都改善。完整圖解動作+飲食關鍵，台灣養生必學！
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醫護病症
名嘴淚揭雙癌打擊！醫驚曝「左乳腫塊」90%跟這件事有關
名嘴全嘉莉經歷丈夫腦癌離世後自曝罹乳癌，醫師指90%病因竟是情緒壓抑！解析中西醫證實「病由心生」科學根據，教你4招釋放情緒毒素預防癌症。