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健康保養
糖尿病友必學！5秒終結腳抽筋，睡前敲腳底竟能護肝防病
糖尿病腳抽筋好困擾？韓國中醫獨門5秒舒緩術大公開！睡前簡單敲腳底活化內臟，從根源改善肝機能、穩定血糖，終結夜半抽筋惡夢～
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健康保養
海鮮下肚全身癢？別慌！你可能是「假過敏」組織胺中毒
明明對海鮮不過敏，吃了卻起疹子、臉腫成豬頭？小心「假性過敏」找上門！醫師揭密組織胺中毒真相，教你避開地雷魚種+3招保鮮秘訣，秋蟹季必看保命攻略！
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健康保養
比失業還可怕！這種工作壓力正在偷偷摧毀你的心臟？
英美研究驚人發現：惡劣職場對心血管的傷害竟超過失業！每5人就有1人遭遇霸凌，台灣勞工超時困境全解析，你的心臟正在默默承受多少風險？
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醫護病症
感冒熱飲當水喝？肝臟正在求救！這成分超量恐致命 醫師教你安心替代法
天氣轉涼愛喝感冒熱飲？小心隱藏肝臟殺手！藥師揭密乙醯胺酚過量危機，成人每日勿超4000毫克，普拿疼+熱飲等於服毒？兒童更需警惕，自然療法這樣做最安全！
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醫護病症
皮膚斑點暗藏殺機！台大醫警告：別等變色才就醫，4招揪出癌變腫瘤
頭皮紅斑竟是血管肉瘤？台大醫師揭皮膚癌致命陷阱：不只觀察顏色！教你用手機簡易追蹤斑點變化，防曬做錯恐加速癌變。拖延治療恐蝕骨入腦，真實病例震撼警告！
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健康保養
35歲腎氣保衛戰！3招黑色食材養出年輕卵巢、擊退白髮
35歲後腎氣下滑危機！中醫推薦黑芝麻、藍莓、黑豆3種黑色食材，養腎氣、護卵巢、逆轉白髮，簡單食療找回青春活力，男女都適用！
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醫護病症
麻疹警報！症狀像感冒卻更兇猛 潛伏期長達18天 疫苗怎麼打？懶人包一次看
麻疹疫情擴大！疾管署公布最新病例足跡。發燒咳嗽別輕忽，可能不是感冒！潛伏期長達兩週，傳染力超強。疫苗接種對象、自保關鍵全解析，保護自己和孩子必看懶人包！
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健康保養
腦過勞是自律神經在求救！權威6招練出「超強復原力」，穿太少竟也有用？
現代便利生活竟害自律神經退化？腦科學博士親授6招練出抗壓體質！從走路到吃飯都有訣竅，穿薄一點、泡半身浴都有科學根據，教你擺脫腦過勞！
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膳食營養
紅椒醬正夯！日本主婦瘋傳的抗老防癌神醬，在家3步驟輕鬆做
最近日本掀起「紅椒醬」旋風！這款葡萄牙傳統調味料不僅能讓料理美味升級，更富含維生素C、β-胡蘿蔔素等營養素，抗老防癌效果驚人。本文分享超簡單自製秘訣＋創意吃法，連挑食小孩都愛上！
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膳食營養
免花大錢清腸術！白蘿蔔醃梅水DIY 排毒防癌超有感
台灣大腸癌發生率全球第一！日本營養師親授免斷食排毒法，只要白蘿蔔+2顆醃梅，假日在家就能清腸道。獨家公開黃金比例煮法，喝對時間效果加倍，連宿便型小腹都消了～