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膳食營養
醫師不敢說的真相！這些廚房裡的抗癌神隊友，吃對就能把癌症擋在門外
你知道大蒜切碎靜置10分鐘抗癌力激增嗎？台灣營養師揭密6大超強抗癌食物科學吃法，還有阿嬤祖傳精力湯配方大公開！原來這些菜市場常見食材，竟是國際研究認證的癌症剋星，快看你家廚房有沒有？
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健康保養
腳暖被窩好入眠！科學實證：睡前多穿一雙襪，讓你多睡半小時！
日本研究驚人發現：穿對襪子睡覺竟能縮短入睡時間、增加32分鐘睡眠！中醫解析足部保暖關鍵，但這些人穿錯反而更糟。完整解析材質挑選、禁忌族群，今晚就試試看！
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健康保養
5大超級食物解密！甩肉不復胖，血管關節都變年輕
鮭魚、瘦蛋白、高纖蔬果、全穀物和黑巧克力竟是減重神隊友！醫師實證：吃對食物甩45公斤，連心臟手術都不用開。學會聰明吃法，體重血糖一起降。
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膳食營養
龍鬚菜超狂神效！降膽固醇、護心臟，挑選煮法一次學會，養生必備
龍鬚菜不只低農藥，還能降膽固醇、保健心臟！學會挑嫩莖、快炒秘訣，搭配中醫寒熱平衡，輕鬆提升免疫力。詳細健康好處、食譜教學，讓你吃得安心又養生。
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醫護病症
癌末醫師的畢業典禮：一場用愛沖淡遺憾的生前告別式
蘇健裕醫師癌末時，妻子為他舉辦溫馨「畢業典禮」。親友齊聚道謝道歉道愛道別，見證用愛沖淡遺憾的生命教育課。一周後他安詳離世，生死兩相安。
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健康保養
40歲後膝蓋卡卡？中醫博士教你「陰陽雙拳按摩法」養出超強腳力！
過了40歲膝蓋常痠軟無力？中醫博士親授「陰陽雙拳敲打法」，搭配3大生活護膝守則，教你促進膝關節循環、強化軟骨修復，上下樓梯不再喀喀響！每天10分鐘輕鬆養出勇腳～
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體育鍛鍊
腳趾猜拳操：練好平衡感，大步走路不怕老！
這篇文章教你用簡單的腳趾猜拳操活化感覺接收器，強化腿部肌力，改善平衡感，預防跌倒風險，讓銀髮族也能大步走路，享受健康老後生活！
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醫護病症
郭台銘超狂「新八字」革命！女兒嫁娶先驗「健康大數據」，放話要活到120歲
郭台銘顛覆傳統！女兒結婚對象要先交「健康大數據」當新時代八字，更誓言靠精準醫療活到120歲。台灣精準健康起飛，癌症變慢性病不是夢！
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醫護病症
菜瓜布肺：隱形殺手藏在你呼吸的每一口空氣中！
67歲炸雞裹粉阿姨險喪命！菜瓜布肺死亡率高過肺癌，咳嗽胸悶別輕忽。麵粉、木屑、農作灰塵...4種高風險職業傷肺於無形，醫師警告：出現「這症狀」快就醫！
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體育鍛鍊
殭屍體操3招！小腹秒消、膝痛掰掰、血管年輕9歲
日本醫學博士獨創！每天3分鐘殭屍體操改善三高、緩解關節疼痛，連藝人實測都驚呼血管年輕9歲。動作超簡單，阿公阿嬤在家看電視就能做，教你擺脫腰痛和膝蓋卡卡！