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生活智識
菜價飆漲別慌！內行人才懂的「50度復活術」，蔬菜多放5天、肉類去腥一級棒
日本專家瘋傳的50度神奇水洗法，讓乾癟蔬菜回春、肉類腥味消失！主婦實測高麗菜多放5天，即期品變身新鮮貨，省錢秘訣大公開，連雞肉店老闆都認證的有效去腥術！
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健康保養
長高秘訣大公開！中醫師親授3大穴位按摩法，補氣血助發育
想讓孩子長更高？中醫師分享長高3大關鍵：充足睡眠、適量運動，加上按摩3大穴位，補氣血、助發育！快來看看怎麼做～
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健康保養
你的五脏会说话！中医师教你破解器官求救密码
中医认为五脏会透过症状发出警讯！肝郁会胸闷、肾虚常频尿？本文用生活化语言解析五行藏象，教你听懂身体语言，搭配日常调理小技巧，轻松养出好体质。
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膳食營養
水果越甜越傷身？營養師破解血糖迷思：芭樂、香蕉聰明吃法
怕水果甜傷血糖？營養師曝甜度和GI值無關！掌握低GI水果挑選3秘訣：控制拳頭大份量、高低GI混搭技巧、黃金食用時間點，讓你吃水果不飆血糖還助瘦身。
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健康保養
你擦的化妝品正在餵身體吃毒！實測「素顏3天」驚人排出45%致癌物
美國研究驚人發現：只要停用化妝品3天，體內致癌毒素直接砍半！醫師揭密日常保養品中藏著的致命化學物，教你聰明避開毒害還能美麗加分。
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健康保養
無胃人生照樣活躍！切胃後靠這招翻轉癌末體能 他竟奪太極拳冠軍
長期胃痛竟成胃癌！全胃切除後飽受傾食症折磨，連喝水都痛苦。絕望中他靠「太極拳」逆襲體能，從肌少症患者變冠軍選手，更翻轉抗癌人生：「這是上天給我的重生機會！」
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生活智識
電費狂砍25%！台灣達人親授冷氣、熱水瓶省電神招，全家輕鬆省錢不喊熱
夏天電費飆到心痛？達人分享超簡單省電撇步，從冷氣提早關機到熱水瓶溫度設定，實測省下25%電費！每個細節圖文解說，改變小習慣就能大降開支，快學起來對抗高溫荷包不失血～
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健康保養
立夏火氣大？中醫師激推「美人腿」退火神招！
立夏火氣大、食慾差？中醫師分享消暑秘訣！從飲食調理到簡單拍打操，教你用當季茭白筍自製降火料理，清爽度過炎夏。150字
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健康保養
台灣主婦激推！奇異果醋DIY全攻略：瘦身消腫＋順暢代謝一次搞定
奇異果醋DIY超簡單！日本營養師認證的消腫瘦身秘方，促進代謝、改善便秘還能降血糖。材料只要3樣，手殘黨也能輕鬆做，加氣泡水、牛奶都唰嘴～
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健康保養
女人35歲後保養關鍵期！中醫揭「七年週期」衰老警訊，這樣做逆轉假性衰老
中醫揭密女性「七年一生」生理密碼！35歲後是抗老關鍵轉折點，教你從內臟調理逆轉假性衰老、改善更年期不適。附實用婦科症狀自評表，檢測你的身體真實年齡。