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Categories: 醫護病症

糖尿病扣打用完!金鐘影帝龍劭華68歲驟逝,醫嘆:11年沒回診的致命代價

  • By 熱血廢宅
  • 2 週 ago

金鐘影帝龍劭華14日猝逝享壽68歲!曾自曝患糖尿病11年未回診,醫警告「扣打用完」藏致命危機。台灣糖尿病權威詳解併發症有多可怕。

Tags: 中風預防 健康警訊 慢性病預防
Categories: 健康保養

睡前拉髮3分鐘!整復師親授神奇解壓術 失眠肩僵一次鬆開

  • By 大腳走四方
  • 2 週 ago

日本整復師獨門拉髮術大公開!只要抓住頭髮輕拉就能放鬆頭皮肌肉,改善失眠、肩頸僵硬和眼睛疲勞。洗澡時做效果加倍,50歲上班族實測真的睡更香~

Tags: 壓力管理 失眠改善 睡眠品質改善
Categories: 生活智識

台北隱藏版走春秘境大公開!避開人潮的6個絕美私房景點推薦

  • By 港都夜雨
  • 2 週 ago

過年走春不想人擠人?精選台北6大隱藏版秘境!紫色夢幻吊橋、河岸單車追風、博物館工業風美照、深山泡腳賞櫻、百年車站懷舊,還有IG爆紅清水模寺廟。避開人潮獨享悠閒,快收藏這份在地人才懂的走春攻略!

Tags: 健康生活 台灣養生 心理健康
Categories: 健康保養

妹妹發出警報?權威醫師洪芝晨解密:生理期保養3招KO搔癢異味!挑對「草本抑菌衛生棉」是關鍵

  • By 軟爛草莓族
  • 2 週 ago

私密處反覆搔癢異味好困擾?婦科權威洪芝晨醫師揭密生理期保養3大重點!教你挑選含天然草本抑菌成分的衛生棉,搭配日常習慣調整,從此跟妹妹不適說掰掰~

Tags: 健康習慣 天然療法 女性健康
Categories: 醫護病症

眼白變果凍?充血浮腫恐是結膜水腫!醫揭3大成因&自救法

  • By 新竹攻城屍
  • 2 週 ago

眼白突然腫成像果凍?別慌!醫師解析結膜水腫3大成因,教你正確冰敷位置、隱形眼鏡挑選訣竅,過敏族必學防復發技巧。出現『這些警訊』快就醫!

Tags: 健康警訊 居家保健 眼睛保健
Categories: 膳食營養

維生素B群是隱形抗老戰士?破解「糖化危機」的關鍵營養素!

  • By 島民A
  • 2 週 ago

你知道身體發炎、容易累可能跟「糖化」有關嗎?維生素B群竟是抑制糖化的秘密武器!醫師解密B群如何保護蛋白質、降低發炎,連自律神經都靠它守護。

Tags: 慢性病預防 抗氧化飲食 營養補充
Categories: 醫護病症

立陶宛2萬劑疫苗援台!孕婦今起可自選莫德納 雙北果菜市場爆群聚

  • By 魯肥宅之光
  • 2 週 ago

立陶宛宣布捐贈2萬劑AZ疫苗給台灣!指揮中心緊急更正:所有孕婦今起可任選AZ或莫德納。雙北果菜市場爆群聚感染,新北急篩3626人全陰性,北藝工地累計40確診。疫情未歇,解封關鍵看明天!

Tags: 免疫力提升 疫苗接種
Categories: 健康保養

雙鐵KTV開放飲食!7大免戴口罩情境全攻略 防疫新生活一次看懂

  • By ♞騎士來簽到
  • 2 週 ago

指揮中心鬆綁防疫規定!台鐵高鐵車廂、KTV開放飲食,7種免戴口罩情境詳解,二級警戒最新措施一次掌握,讓你安心享受生活。

Tags: 健康生活 健康習慣 台灣養生
Categories: 體育鍛鍊

重訓臥推驚傳「啪」一聲!他延誤就醫胸大肌斷裂,半年才復原

  • By ♫音樂宅
  • 2 週 ago

36歲健身族臥推時胸悶爆裂聲,誤認拉傷忍痛3週才就醫,竟確診胸大肌完全斷裂!權威醫曝急救三步驟,延誤治療恐需異體移植肌腱,正確臥推姿勢圖解避風險。

Tags: 健康警訊 居家復健 慢性病預防
Categories: 膳食營養

忘憂又補血!金針菜鐵質贏菠菜20倍 料理前這招安心吃

  • By 雨都小王子
  • 2 週 ago

夏天沒精神?金針菜是平價忘憂草!鐵質比菠菜高20倍,還能降血壓、消水腫。學會關鍵處理法,避開秋水仙鹼風險,搭配黑木耳、菠菜這樣炒最對味!

Tags: 便秘改善 抗氧化食物 消水腫

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