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天冷秒睡是警訊？呼吸中止恐引爆心肌梗塞！醫推居家自救法

天冷秒睡可能是睡眠呼吸中止症警訊！醫揭缺氧恐致心肌梗塞風險，教你用智慧穿戴裝置居家監測血氧、HRV，把握黃金治療期自救。

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美國心臟協會將高血壓標準下修至130/80！本文解析台灣最新血壓分級標準，並由日本心血管權威傳授13個生活化降壓技巧，從飲食、運動到生活習慣，教你不用藥也能守護心血管健康。

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台大醫師解析兒童生長兩大黃金期！遺傳身高公式大公開，性早熟發生率攀升的關鍵原因竟是肥胖與環境荷爾蒙？這些生長警訊家長千萬別輕忽，把握治療關鍵期！