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醫護病症
糖尿病＋雙癌還敢這樣吃！醫曝她最愛3款零食：下個就是肝癌
60歲糖友連得乳癌大腸癌，醫師警告最愛3零食恐致肝癌！營養師推護肝3寶＋防癌飲食關鍵，有家族史更要提早18年檢查。
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健康保養
低頭族注意！3C用太久不只肩頸硬扣扣，小心「壓力頭痛」找上你！５招快速自救
每天滑手機、盯電腦超過6小時？小心「科技頸」讓你肩頸硬扣扣、頭痛欲裂！美國醫師認證５個簡單動作，辦公室、通勤都能做，快速趕走疲勞不適，低頭族必學自救法！
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生活智識
過期品先別丟！牙膏、洗髮精變身居家清潔神隊友
家中堆滿過期日用品？別急著丟！這篇教你如何把牙膏、洗髮精、乳液變身超強清潔法寶，實測效果超驚艷。環保省錢又簡單，主婦必學生活智慧～
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醫護病症
不吸菸也會得肺癌！醫曝九成女性患者無菸癮，出現這些症狀快去檢查
驚！台灣90%女性肺癌患者從不吸菸。醫師警告：咳嗽不是唯一徵兆，長期接觸廚房油煙、空污都危險。最新篩檢指南：這些人該做低劑量電腦斷層。
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膳食營養
哈利王子婚前狠甩4.5公斤！營養師親曝「王室瘦身秘訣」大公開
英國哈利王子為婚禮戒菸酒、改吃「淨食」，靠營養師Gabriela Peacock的高蛋白菜單+梅根推薦的杜肯飲食法，成功甩肉4.5公斤！獨家揭露王室成員都在用的健康瘦身訣竅。
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醫護病症
眉間洩密！皺紋隆起竟藏肝病警訊 中醫教你3招自檢法
眉間縱紋可能是肝衰警報！隆起恐脂肪肝上身。中醫面診揭密肝病前兆，教你按壓3處痛點自我檢測，簡單護肝動作在家就能做。
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膳食營養
DIY超簡單！3款無酒精「腸道保養」雞尾酒 用豆漿、可可整腸解便祕
怕胖又嘴饞？這3款無酒精雞尾酒用優格、可可和醋調製，好喝還能顧腸道！每杯不到200大卡，幫你促進蠕動、改善便祕，食材超市就買得到，今晚就來杯健康版手搖飲吧～
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醫護病症
口罩下的戰痕！台灣醫護用血肉之軀築防疫長城，這些故事看哭全島
當全台躲病毒，他們卻衝向確診者！N95壓出血痕、防護衣悶到昏厥、退休醫76歲仍上陣⋯⋯這些揪甘心畫面，是疫情下最痛也最美的印記。一起挺醫護，我們能做的比想像更多！
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體育鍛鍊
70歲阿嬤髮量爆棚、走路有風！天天「這樣拉筋」凍齡25年的驚人改變
44歲開始拉筋，70歲阿嬤髮量多到讓設計師驚呼！25年不間斷的劈腿伸展秘訣大公開，走路比年輕人快、幾乎不生病，真實見證「拉開髖關節」的神奇抗老效果。
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醫護病症
脖子痠痛害你心臟亂跳？醫師驚曝「頸心症候群」的奪命警訊
脖子不適竟會引發心悸胸悶？當心是「頸心症候群」作祟！醫師揭密頸椎病變如何偽裝成心臟病，教你3招自我檢測，別讓錯誤治療耽誤救命黃金期。