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醫護病症
失智症照顧關鍵解密！阿茲海默vs.血管性失智，家屬必學延緩惡化技巧
失智症不是只有一種！阿茲海默症像記憶硬碟損壞，血管性失智如表達線路短路。專家教你分辨症狀差異＋實用照顧心法，用對方法讓病程慢下來。
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膳食營養
健素糖消失真相！五年級生的淚：酵母味是台糖的魔法，蔗糖蜜的奇幻旅程
紅黃綠白糖衣包著酵母粉，台糖健素糖是五年級生的共同記憶！為何這款用製糖廢料「蔗糖蜜」養出的營養聖品，在2006年突然消失？飼料級原料疑雲、復產難題，帶你揭開蔗糖蜜到健素糖的奇幻之旅。
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美體減重
飯前1根小黃瓜瘦身奇蹟！日本女足退役球星3周甩肉6.6公斤秘訣大公開
日本退休女足選手靠飯前1根小黃瓜，不節食3周狂瘦6.6公斤！獨家磷脂酶酵素分解脂肪，搭配超簡單運動秘訣，外食族也能輕鬆瘦。營養師認證的懶人減肥法大公開！
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生活智識
配息照领照样踩雷！台股老司机教你9招看穿「假面绩优股」
20年台股研究揭密：连年配息股竟藏9大地雷征兆！学会查「董监质押比」、「关系人交易」避坑指南，散户必收藏的防雷手册
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體育鍛鍊
後踢腿伸展操，疏通淋巴消水腫！輕鬆甩下半身贅肉
久坐下半身腫脹卡卡？日本醫師推薦的「動態後踢腿伸展操」，每天5分鐘活動髖關節，疏通鼠蹊部阻塞淋巴，促進血液循環，有效消水腫、矯正骨盆，讓雙腿變輕盈！暖身防受傷效果一級棒～
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體育鍛鍊
濕氣掰掰！一個動作鬆開全身 排水腫解疲勞超有感
最近天氣變化大，身體總是覺得沉重嗎？這個簡單伸展能放鬆臀部大腿，促進淋巴循環排出多餘水分，消除疲勞感！快來試試看～
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醫護病症
驚人發現！午餐後做這事竟能躲過心肌梗塞 台大醫親授腸胃自救術
台大醫師揭秘午餐後心肌梗塞高風險時段！教你用「溫度飲食法」改善胃食道逆流、便祕，還能減輕心臟負擔。顛覆常識的腸胃保健術，快筆記！
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膳食營養
蔥原來這麼神！中醫師認證：挑黏的才有效 綠白部位功效大不同
蔥不只好吃更是養生寶貝！中醫師揭秘蔥白蔥綠不同功效，黏滑汁液能抗發炎防癌。學會挑選技巧，日常飲食輕鬆提升免疫力、改善血液循環，還有助控制血糖！
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健康保養
防疫必看！氣膠傳播比飛沫更危險？專家教你5招擋病毒
世衛證實：新冠病毒氣膠可飄20分鐘！專家揭密5招居家防疫法，從空氣清淨機挑選到紫外線安全使用，教你打造無毒空間。#防疫新知識
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健康保養
濕氣退散！美女中醫親授7招排水秘技，告別水腫虛胖
台灣潮濕氣候讓體內濕氣堆積，導致水腫、疲倦纏身！美女中醫師分享7招實用除濕法：從飲食、運動到穴位按摩，教你有效排水、提升代謝，重拾輕盈體感！