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Categories: 生活智識

2022虎年運勢搶先看!這3生肖旺到擋不住 吉星護體、財神一路相隨

  • By 騎士團長 ♘
  • 4 個月 ago

虎年運勢前三名出爐!屬羊朋友強勢登頂,吉星加持旺整年;屬狗貴人相助要把握;屬馬靠團隊力量翻轉命運。完整解析事業、愛情、財運關鍵,教你避開凶星衝擊!

Tags: 健康養生 壓力管理 情緒管理
Categories: 健康保養

超有感!扭轉脊椎養肝伸展,眼痠疲勞bye bye

  • By 彗星炒飯
  • 4 個月 ago

常覺得睡不飽、眼睛超痠?這招脊椎扭轉伸展法超簡單,在家就能做,刺激肝臟活化機能,連帶消除眼睛疲勞,讓你整天活力滿滿!快來試試看吧~

Tags: 健康養生 居家運動 眼睛保健
Categories: 健康保養

蘋果醋不只瘦身!內行人不知道的5大神奇功效,自製方法超簡單

  • By 廢文產生器
  • 4 個月 ago

日本實證兩個月甩肉8公斤!蘋果醋竟是排毒瘦身法寶,還能降血壓、解宿醉。醫師認證5大神奇功效+超簡單自製配方,教你用家常食材做出高CP值健康聖品。

Tags: 健康養生 天然食療 排毒飲食
Categories: 健康保養

腎臟科醫師急喊停!冬天6個NG習慣恐洗腎

  • By ☯淡定紅茶
  • 4 個月 ago

冬天竟是腎臟殺手?醫師曝6大地雷行為:喝不夠水、狂嗑火鍋都上榜!保暖做不好更傷腎,教你避開危機守護健康。

Tags: 健康習慣 冬季養生 慢性病預防
Categories: 健康保養

半夜腳抽筋痛到哭?骨科醫親授『靠牆10秒神招』,睡前做防腿半夜造反!

  • By 天龍國空降
  • 4 個月 ago

半夜腳抽筋痛到醒?長庚骨科醫師高逢駿親授靠牆拉筋10秒神招!搭配日常補水、暖身小技巧,從此跟抽筋說掰掰~睡前簡單做,一覺到天亮超安心!

Tags: 居家運動 慢性病預防 睡眠品質
Categories: 醫護病症

年輕OL確診新冠竟遭皮蛇纏身!鎖骨紅疹誤當蚊子咬,醫曝:台灣每3人就有1人中鏢

  • By 八卦板常駐
  • 4 個月 ago

27歲OL確診新冠後鎖骨冒詭異紅疹,誤認蚊咬卻痛到失眠!醫師驚揭是帶狀皰疹作祟,台灣每3人就有1人罹患「皮蛇」,新冠患者風險飆升15%,這些部位長疹恐致失明、失禁!

Tags: 健康警訊 免疫力提升 壓力管理
Categories: 醫護病症

日本第8波疫情狂燒!赴日必帶3寶、飛機上5招自保全攻略

  • By 漂泊邊緣人
  • 4 個月 ago

日本單日死亡破400例創新高!赴日旅遊必學飛機消毒5步驟+隨身3寶清單,前台大醫親授防疫絕招,從登機到入境零破口,玩得安心不中鏢~藥品攜帶限制一次看懂!

Tags: 健康風險 免疫力提升 用藥安全
Categories: 醫護病症

長期臥床免煩惱!照護達人教你遠離壓傷+關節變形

  • By 懶癌末期患者
  • 4 個月 ago

臥床照護最怕壓傷和關節僵硬!日本照護專家親授實用技巧:從擺位秘訣、輔具挑選到移位手法,完整圖解讓你輕鬆守護家人健康,減輕照顧負擔。150字

Tags: 居家照護 銀髮保健 長期照護
Categories: 生活智識

月光族必學!達人「4桶救命金」存錢法 沒房沒小孩更要存這筆

  • By ✿花蓮小蜜蜂
  • 4 個月 ago

沒房沒小孩更要存救命錢!理財達人親授4桶儲蓄法,小資族也能輕鬆對抗突發危機~就算不買房不生小孩,這筆錢絕對不能沒有!

Tags: 壓力管理 生活習慣 自律神經平衡
Categories: 膳食營養

隔夜茶真係有毒?破解4招防氧化秘技,儿茶素保鲜唔係梦!

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 4 個月 ago

綠茶隔夜到底能不能喝?專業茶師破解千年迷思!冷藏保存3天關鍵在這步,加一滴「神器」抗氧化力翻倍,烘焙茶葉挑選訣竅大公開,500字懶人包教你喝出儿茶素最大值!

Tags: 健康習慣 健康養生 抗氧化飲食

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