Categories:
醫護病症
臥床也難逃！新冠後遺症「POTS」：誤診率超高，起身就頭暈目眩的隱形殺手
新冠康復後起身就心跳破120、頭暈想倒？小心誤診率超高的「姿勢性心搏過速症候群」！平均看7位醫生才確診，嚴重恐臥床。台灣醫師揭關鍵症狀與自救法，別讓後遺症綁架你的生活！
Categories:
膳食營養
抗癌神隊友就在你家廚房！9種十字花科蔬菜超強功效大公開
別只吃花椰菜！高麗菜、小白菜這些家常菜都是抗癌高手，營養師教你正確煮法保留最多營養素，打造身體自癒防護罩，9種十字花科蔬菜功效完整解析。
Categories:
生活智識
劃開愛的界線！丁寧親曝：不再複製父母人生，才是真孝順
丁寧用血淚悟出的孝順真理：從被家暴陰影到掙脫情緒勒索，她學會劃清愛的界線。不當完美女兒，才能完整自己。看演員丁寧如何終結代際創傷，用真實的愛修復家庭關係。
Categories:
健康保養
看戲養生術！研究驚曝：音樂劇3小時＝慢跑28分鐘，懶人必學
英國研究實測驚人發現！現場看音樂劇能讓心跳飆升到運動強度，3小時等於28分鐘有氧運動，還能穩定自律神經。懶得運動的人快筆記，養生新選擇！
Categories:
體育鍛鍊
拖鞋穿錯全身遭殃！物理治療師曝「超地雷穿法」傷膝又腰痛
夾腳拖竟是隱形健康殺手！物理治療師揭密錯誤穿法如何從腳底傷害到腰部，教你兩招自救術+日常保養關鍵，穿拖鞋也能兼顧健康～
Categories:
膳食營養
營養師私房凍齡食譜大公開！7招吃出水煮蛋肌，這4種地雷食物快避開
營養師獨家傳授7招吃出透亮美肌的關鍵飲食法，公開加速老化的4大地雷食物！教你用日常食材養出膠原蛋白，連手搖飲怎麼喝都告訴你～
Categories:
膳食營養
荔枝挑選秘訣大公開！玉荷包VS黑葉荔枝，營養師警告：空腹吃恐飆血糖得”荔枝病”
5到8月是台灣荔枝產季！教你分辨玉荷包與黑葉荔枝差異，揭露維生素C僅次芭樂的營養價值。營養師警告：空腹吃恐飆血糖、引發荔枝病，掌握挑選保存技巧安心享受當季美味！
Categories:
生活智識
台灣進口豬肝醬罐頭驚爆非洲豬瘟病毒！防檢局急喊話：別慌，但這些事你一定要知道
台灣首次在越南進口豬肝醬罐頭驗出非洲豬瘟病毒核酸！防檢局緊急澄清無擴散風險，但下令回收。本文詳解事件經過、病毒可怕之處及春節防疫須知，守護台灣豬肉產業。
Categories:
健康保養
水腫13大凶手曝光！必吃3大消腫明星食物，擺脫浮腫人生
早上臉腫、晚上腳脹？水腫可能是大病警訊！醫師揭13個水腫元凶，3大必吃消腫食材，教你按摩穴位快速消除水腫，別讓浮腫拖垮健康。
Categories:
健康保養
告別富貴手！中醫師私藏5招護手秘訣
年終掃除手又粗又癢？中醫師分享從內調到外護的實用解方，教你避開保養地雷，讓雙手恢復細嫩！冬季護手必學秘笈一次看。