Categories:
健康保養
38歲醫師凍齡秘訣曝光！廚餘變黃金「奇蹟蔬菜湯」煮出26歲少女肌
日本38歲醫師靠自製「美肌蔬菜湯」擁有26歲肌膚年齡！獨家公開用菜梗、果皮等廚餘變身凍齡湯品的超省錢秘方，抗氧化力爆表還超環保，煮法簡單到新手也會做！
Categories:
醫護病症
泰國長公主心臟染黴漿菌昏迷！醫揭孩童長輩2危險徵兆要快送醫
泰國長公主因黴漿菌感染心臟昏迷震驚各界！醫師曝台灣社區常見致病菌，孩童久咳不癒、長輩咳嗽突發燒速就醫，傳染力強無疫苗，洗手戴口罩自保關鍵。
Categories:
醫護病症
膝蓋痛到走嘸路？阿公阿嬤別放棄玩樂！機器手臂換關節真實體驗大公開
過年出遊膝蓋卡卡？醫師揭退化性關節炎真相！傳統開刀VS機器手臂手術優缺點全解析，阿嬤術後4天自己走路、1個月蹲站自如真實案例分享。
Categories:
膳食營養
皺皮百香果才是極品！攪拌假種皮讓甜度飆升的科學秘密
原來乾皺百香果更香甜！揭密「假種皮」攪拌原理、4大台灣品種風味差異，農藥清洗技巧＋挑選保存全攻略，低熱量吃法一次看懂！
Categories:
醫護病症
臉痛別輕忽！阿嬤臉痛到吃藥也沒效，竟是腦幹腫瘤壓迫神經惹禍
85歲阿嬤臉痛到吃藥也不見好轉，原以為是三叉神經痛，檢查後竟揪出腦幹腫瘤壓迫神經！醫師警告：臉部劇痛可能是重大疾病警訊，這６種原因最凶險，千萬別當普通牙痛忽略。
Categories:
體育鍛鍊
別再瞎轉了！醫師怒揭公園4大地雷養生操，這6招才是痠痛救星
天氣一冷就全身痠？醫師警告：常見的轉膝蓋、轉脖子養生操恐害你越動越傷！學會6個正確動作，安全緩解疼痛，阿伯親身見證超有效，快筆記！
Categories:
醫護病症
打破迷思！名醫揭『少量多餐』竟是血糖失控地雷
台灣洗腎率高居世界第一，竟有四成因血糖失控！名醫洪建德親解「少量多餐」三大致命傷：總熱量暴增、點心藏危機、血糖全天飆高。掌握三餐定時定量關鍵，白米飯這樣吃才穩糖！
Categories:
健康保養
林志玲御用秘方！一鍋鮭魚蛤蜊湯養膝蓋，中醫師親授關節抗炎訣竅
膝蓋卡卡痛到不想動？試試林志玲家庭御用的中醫藥膳「鮭魚蛤蜊強膝湯」！30分鐘搞定抗炎湯品，牛膝+肉桂天然消痛配方，搭配日常保養技巧，讓你走路爬樓梯不再唉唉叫～
Categories:
膳食營養
比咖啡還提神！6種隱藏版醒腦神器 你每天都在喝OO
早上總靠咖啡提神？日本健康專家揭露6種更健康的醒腦秘訣！從廚房就有的蘋果醋到超夯奇亞籽，還有你絕對想不到的「它」，輕鬆打擊疲倦、提升專注力，還能順便抗老瘦身！
Categories:
膳食營養
減肥免啃水煮菜！菇菇救星來啦～微波3分鐘搞定高蛋白低卡餐
還在吃水煮餐減肥？這兩道微波菇菇料理高蛋白低卡又不復胖！懶人3分鐘搞定～免餓肚也能瘦的健康秘訣大公開