酷活達人 – 第 169 頁 – 每日更新最COOL健康小知識，讓你活得清爽有活力！

咖啡配氣泡水超神！俠醫親測6招瘦身術，腰圍狂減16cm、脂肪甩8kg不復胖

心臟外科俠醫楊智鈞親身實證！靠咖啡+氣泡水等6招輕鬆瘦身，不挨餓就腰圍減16cm、甩脂8kg。從斷食到運動，台灣人必學健康習慣，告別復胖危機！

全民普發6000元現金4/6起領取！電價平均調漲11%，北北基計程車起跳價漲至85元。還有生育補助、敬老禮金等7大新制詳細解析，教你聰明應對荷包縮水！

你知道豆腐的營養密度超高嗎？解析豆腐6大王牌營養素：優質蛋白質能增肌降血壓、皂苷抗病毒防癌、大豆異黃酮養顏抗老，還有不飽和脂肪酸護心血管！內附養生食譜教學。

疫情黑天鵝撞垮全球股市，短短14天多頭變空頭！別猜底在哪，關鍵是檢視手上資產。債券怎麼抱？股票基金該砍還是續扣？專家三招教你穩住陣腳，在財富重分配中成為贏家。

中元普渡拜拜眉角多！完整解析三牲四果定義、下午2點後才能拜的原因、鳳梨香蕉千萬別上桌、名字不能亂報、金桶不能亂踢等5大禁忌，避開地雷安心普渡。

南投50歲不抽菸家庭主婦因母姊罹癌，主動篩檢揪出肺腺癌一期。醫師嚴儆恒呼籲，有家族史或重度吸菸者應及早做低劑量電腦斷層，早期發現存活率大增。台灣是全球首推此篩檢的國家，別輕忽健康警訊！

作家蔡詩萍、主播張珮珊都中招！皮蛇爬臉逼近眼窩超危險。醫師警告：長在眼睛、耳朵、嘴巴周圍最要命，恐致失明、聽力受損、進食困難。帶狀皰疹初期難察覺，單側頭痛、莫名紅疹速就醫！

夏天水腫讓你超困擾？這套懶人瑜伽體操超好上手，不運動也能輕鬆改善循環、打擊水腫。伊藤教練親授動作，辦公室族超適用，搭配健康儲蓄觀念，讓身體變輕盈又健康！快來試試看吧～

年末跑攤加班讓肝快罷工？營養師揭護肝關鍵食物！當心疲倦、食慾不振是肝求救訊號，教你挑對蜆精+黃金作息拯救爆肝人生，150字掌握保肝秘訣

日本醫學博士認證！辣椒+白蘿蔔的神奇組合，不運動也能促進燃脂。內含詳細作法、食用禁忌及營養師提醒，懶人瘦身必看～