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健康保養
洗澡順便養出濃密秀髮！髮型師私藏2招頭皮養護術
不用花大錢買生髮水！學會這2招萬用頭皮按摩＋正確洗頭手法，洗澡時間就是你的黃金生髮期！刺激循環、打開毛孔，養出健康粗壯髮絲，稀疏困擾有解了！
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健康保養
睡前吃太飽竟會長不高？兒科醫師破解生長激素3大秘密！
孩子想長高千萬別吃飽就睡！醫師揭密生長激素分泌黃金時段，破解血糖陷阱，睡前飢餓這樣吃才不影響發育。
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醫護病症
糖尿病併發症大全！三高失控恐讓全身器官都遭殃，這些警訊別輕忽
糖尿病併發症從頭到腳都可能發生！腦中風、心臟病、視網膜病變、腎衰竭、神經損傷... 教你看懂關鍵警訊、日常保養重點與黃金就醫時機，遠離致命風險。
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醫護病症
小孩噴鼻血別慌！醫師破解「頭往後仰」超NG，5招正確止血法救急
小孩流鼻血千萬別叫他頭往後仰！醫師親授5步驟正確止血法，從壓捏位置、冰敷技巧到日常保養，新手爸媽必學的居家急救術，避免錯誤方法越止越糟。
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生活智識
無痛存錢超簡單！5招小資族必學儲蓄術，存款自動變滿滿
你是不是每個月都當月光族？這篇分享5個超實用存錢步驟，從改變心態到自動轉帳，讓你無痛養成儲蓄習慣。告別省錢痛苦，存款輕鬆變多，小資族一定要試試看！
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醫護病症
藝人Ruby爆登革熱！防蚊5大招教你遠離家中危機，症狀全解析
藝人Ruby分享柬埔寨旅遊感染登革熱驚魂記！本文詳解發燒、出疹等症狀，教你清除家中孳生源5技巧，遠離蚊子威脅。健康習慣養成，疾病預防必看！
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膳食營養
免戒美食穩血糖！藥師親授4招：定食勝丼飯、咖啡替菸
日式餐廳點餐訣竅！藥師加藤雅俊教選定食減緩升糖，搭配咖啡替換飯後菸等4招控糖技巧，享受美食無負擔。台灣在地化解析，控糖族必學！
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醫護病症
死亡率飆破3%！名總監確診24小時猝逝 雙北疫苗接種點急公開 醫揭恐怖隱形殺手
新冠死亡率突破3%！醫揭『隱形缺氧』奪命危機，雙北急開276處疫苗接種點。名總監確診24小時內猝逝，莫德納爆首例嚴重不良反應，端午返鄉警示同步發布。
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健康保養
顛覆認知！名醫揭密：宵夜才是健康關鍵，早餐竟成多餘？
郭育祥醫師打臉「早餐最重要」迷思！解密睡眠修復黃金期：睡前吃對食物＝身體最佳建材，晚飯該挪到睡前吃，早餐反而危險？台灣自律神經權威的顛覆性健康指南！
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健康保養
膀胱經排毒超神效！申時顫抖功溫腎養生，一抖就通
下午3-5點申時是膀胱經活躍時段，透過簡單顫抖功快速疏通經絡，排毒又溫腎。每天抖一抖，改善腰痠背痛、失眠問題，超適合上班族居家保健！