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生活智識
廚房救星！3條抹布神奇術 髒污從此不隔夜
日本主婦瘋傳的「不思考廚房」秘訣！只要在水龍頭、爐子、砧板旁各放1條專用抹布，隨手一擦就能省下80%打掃時間，台灣潮濕天氣也不怕油垢發霉，打造亮晶晶廚房超簡單！
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膳食營養
哈佛教授證實！12種抗發炎神食物 吃對就能逆轉糖尿病
你知道糖尿病竟和身體發炎有關？哈佛醫學院金良城教授揭密「抗發炎飲食法」，12種日常食物清單+亞洲鄉村飲食計畫，三週改善胰島素阻抗，連睡眠不足、牙周病引發的糖尿病風險都能降低！
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健康保養
染髮致癌風險飆60%！博士親授5招安心染髮術，愛美不怕傷身
美國研究驚爆：每2個月染一次永久染劑，乳癌風險飆60%！博士揭密PPD致癌物真相、植物染選購訣竅，經期/懷孕千萬別染的關鍵原因！5招防毒技巧一次看。
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健康保養
2022這3生肖健康亮紅燈！命理師曝「病符星纏身」化解秘訣
鼠虎兔3生肖注意！命理師解析2022健康危機：地煞星影響易過勞，病符星擾亂免疫。公開精油冥想轉運法，教您避血光、提升睡眠品質，快看你的生肖上榜沒？
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健康保養
脾胃顧好氣血足！女中醫私房食療清單，補元氣不上火
常疲倦、頭暈、手腳冷？小心氣血不足警訊！女中醫公開私藏食療清單，精選補氣血食材+食用叮嚀，溫和調理不燥熱，幫你把流失的元氣吃回來～
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醫護病症
金馬影后淚吐抗癌血淚！金燕玲化療暴瘦「睫毛僅剩8根」 樂活態度逼哭全台
65歲金馬影后金燕玲驚罹罕見子宮癌！挺過5次生不如死的化療，睫毛只剩8根仍正能量抗病魔，豁達生死觀震撼全台。醫師警告：這些症狀千萬別輕忽！
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醫護病症
天冷保暖反被烫傷？5種居家保暖陷阱你可能正在做！
天冷保暖別輕忽！暖暖包、手機充電都可能造成「無聲燙傷」。醫師警告：老人、糖友、幼兒最危險，5種居家用品使用秘訣一次看！
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膳食營養
鹹酥雞熱量大地雷！營養師驚曝「這蔬菜」裹粉炸竟比雞排肥，3招爽吃不怕胖
鹹酥雞熱量暗藏魔鬼細節！營養師解析炸物熱量排行，揭密「蔬菜裹粉炸竟比肉還肥」驚人事實，教你3招避開熱量陷阱，減脂族也能安心享受台灣夜市美食～
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健康保養
親戚連環拷問？中醫師親授4招：按這3穴位＋1湯品，過年不爆氣心平氣和
過年怕親戚轟炸？中醫師教4招：調整作息＋聰明應答＋3穴位按摩＋養心茶飲，讓你心平氣和笑咪咪面對長輩關心～
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健康保養
更年期不慌！3道中醫食補＋穴位按摩秘訣大公開
中醫師教你用家常食材搭配穴位按摩，輕鬆改善燥熱、失眠等更年期困擾！適合台灣女性的溫和調理法，找回身心平衡。