大家有冇試過手指卡到木刺或者玻璃碎屑？那種刺刺麻麻的感覺真係超惱人！但係你知唔知道，連一根頭髮都可能搞到你進醫院？最近Dcard上就有網友分享超驚悚經歷：上課時手指不小心卡進頭髮，本來以為冇咩大不了，結果寫字越寫越痛，拖了4天去看醫生，傷口竟然化膿腫得像貢丸！醫生用鑷子拔頭髮的時候，他痛到差點靈魂出竅，醫師更警告再拖下去可能會蜂窩性組織炎甚至要截肢！
頭髮卡肉真係唔係小事！這些行業最危險
你可能以為頭髮咁軟點會刺入皮膚？實情係頭髮尖端斷裂後比針還利！尤其係乾燥粗硬的髮質，分分鐘變成「暗器」。貼文底下超多苦主現身說法：
👉 王心凌就分享過腳底板卡進1公分頭髮，自己搞唔掂最後要搵醫生
👉 幫阿媽綁頭髮，反被自己嘅斷髮刺進虎口
👉 赤腳踩到地板上的落髮，結果腳趾縫卡了三四根
最慘嘅係理髮師同美容業者！日日同頭髮打交道，一個月被刺傷1-2次都算基本款。有位資深美髮師爆料：「剪髮時頭髮掉進襪子裡，走來走去就刺進腳踝，客人多嘅時候根本冇時間檢查。」更有人朋友因此搞到蜂窩性組織炎，要打抗生素治療。
📢 家醫科醫師柳朋馳警告：
「頭髮、木屑呢啲異物卡進皮膚，表面睇傷口細細，但係如果冇即時清乾淨，細菌喺裡面繁殖，免疫力差嘅人真係可能惡化到要截肢！」
預防勝於治療！3招避開「隱形凶器」
皮膚科醫師林昀萱強調，事前防護比事後處理更重要，特別係職業高風險族群：
✂️ 理髮從業員自救法
- 戴手套剪髮：雖然手感差啲，但係防刺傷效果一流
- 穿包腳鞋＋長襪：防止碎髮掉進鞋裡刺傷腳
- 每單生意完立刻吸塵：工作檯、地板、座椅都要清
🏠 居家防護重點
| 情境 | 防護對策 |
|---|---|
| 幫細路沖涼 | 先檢查頸後、腋下、股溝有冇黏頭髮 |
| 地板清潔 | 用濕拖把取代掃把，避免頭髮飛揚 |
| 梳頭綁髮 | 桌上墊毛巾接落髮，綁完立刻收拾 |
中國外科醫師「白衣山貓」仲教路：理髮前先洗頭讓頭髮變軟，比較唔易刺穿皮膚；剪完髮要立刻洗澡換衣服，千祈唔好穿著沾滿斷髮嘅衣服坐沙發，否則隨時「中招」！
異物刺傷急救SOP！醫師圖解處理步驟
萬一真係被刺到點算？兒童急診科醫師王聖儒教大家居家處理黃金步驟：
graph LR
A[發現刺傷] --> B{異物可見？}
B -->|是| C[用膠帶黏出]
B -->|否| D[肥皂洗手＋酒精消毒]
D --> E[放大鏡定位]
E --> F{異物深度}
F -->|表淺| G[消毒針頭挑出]
F -->|深層| H[冰敷10分鐘後再試]
H --> I{成功？}
I -->|是| J[塗抗生素藥膏]
I -->|否| K[24小時內就醫]🔍 工具準備清單
- 醫用放大鏡（藥局買得到）
- 無齒鑷子（有鋸齒的會夾斷異物）
- 醫用膠帶（黏性要夠）
- 75%酒精棉片
- 縫衣針（使用前火烤消毒）
⚠️ 絕對禁止行為：
❌ 用指甲硬擠（會把異物推更深）
❌ 沒消毒就動手（感染風險倍增）
❌ 擦不明藥粉（可能引發過敏）
神奇液體大公開！讓異物「自動浮出」的秘方
如果異物卡得太深睇唔到點算？美國天然療法專家哈莉．科堤斯喺《天然配方除萬病》推薦4種「浮出液」，連皮膚科醫師都話有科學根據：
1️⃣ 雙氧水浸泡法（適合手指腳趾）
材料：3%醫用雙氧水
做法：
- 小碗倒半杯雙氧水
- 患處浸泡5分鐘（會冒白泡係正常）
- 擦乾後用放大鏡看→異物通常會露出頭
原理：泡沫推升異物＋軟化角質層
2️⃣ 小蘇打糊敷貼法（適合平面部位）
材料：食用小蘇打＋礦泉水
黃金比例：1茶匙小蘇打配半茶匙水
做法：
- 調成牙膏狀厚敷傷口
- OK繃貼住過夜
- 隔天撕掉→異物會跟著拔起
注意：皮膚敏感者先試擦手臂內側
3️⃣ 瀉鹽濕敷法（對付化膿傷口）
材料：藥局買硫酸鎂（Epsom salt）
加強版配方：
- 瀉鹽1湯匙
- 溫水100ml
- 消毒紗布
做法：- 鹽水浸濕紗布敷患處
- 每2小時換一次（保持濕潤）
- 通常6小時內見效
好處：同時消腫抑菌
4️⃣ 精油滲透法（兒童適用）
安全配方：
- 薰衣草精油1滴（抗發炎）
- 茶樹精油1滴（抗菌）
- 椰子油5滴（基底油）
做法：- 混勻後滴在化妝棉
- 貼住傷口15分鐘
- 碎屑會隨油脂浮出
叮嚀：2歲以下幼兒勿用精油！
這些情況別硬撐！快衝皮膚科警訊
雖然居家方法好多，但係王聖儒醫師強調，出現以下狀況要立刻掛號：
🆘 紅燈症狀檢查表
☑️ 異物卡在眼周／關節處
☑️ 傷口流黃綠色膿液
☑️ 整隻手指腫成香腸
☑️ 摸到皮下有「啵啵」感（膿包形成）
☑️ 發燒畏寒（細菌入血徵兆）
有網友就係唔信邪，頭髮刺進拇指自己亂挖，結果整片指甲發黑脫落！皮膚科醫師鍾佩怡解釋：「超過24小時未取出異物，身體會啟動『包圍戰術』長出肉芽腫，到時候要開刀挖除，疤痕會比原來大五倍！」
💡 醫師小筆記：
就醫時記得同醫生講清楚：
- 被咩東西刺到？
- 卡了多久？
- 自己試過咩處理？
幫助醫生更快判斷治療方式！
防感染關鍵72小時護理
就算成功拔出異物都唔好掉以輕心！後續三天保養決定會不會留疤：
🩹 傷口修復三階段照護
| 時間 | 護理重點 | 推薦用品 |
|---|---|---|
| 0-24小時 | 抑菌防腫 | 抗生素藥膏+人工皮 |
| 24-72小時 | 促進癒合 | 凡士林厚敷+紗布 |
| 72小時後 | 預防留疤 | 矽膠片+防曬 |
特別提醒：如果傷口在手指關節處，包紮時要用「八字纏法」留活動空間，否則拆紗布時可能發現手指僵直不能彎！
🌿 天然消炎食療方
想加速復原，營養師推薦三餐這樣吃：
☀️ 早餐：地瓜粥＋燙青菜（避開蝦蟹等發物）
☀️ 午餐：鮭魚味噌湯＋南瓜飯（補充維生素A）
☀️ 晚餐：蒜頭雞湯＋涼拌秋葵（天然抗生素）
飯後水果選奇異果或芭樂，維他命C促進膠原蛋白生成～
下次發現皮膚刺刺嘅，千祈唔好以為「忍忍就過」！小小一根頭髮嘅殺傷力，分分鐘超出你嘅想像。記住清潔→浮出→移除三大原則，遇上棘手狀況就乖乖睇醫生。畢竟身體係自己嘅，保護好佢先至係真正嘅省錢之道啊！