大家有沒有想過，地震一來就急著衝出門，反而可能害到自己？這可不是開玩笑的喔！台灣位處地震帶，每年大大小小的地震好幾次，但很多人只記得「逃到戶外」的老觀念，結果忽略了更重要的細節。像我有個朋友，上次地震時慌慌張張想跑，卻被倒下的櫃子卡住腳，差點受傷。今天，我就來分享5個地震時絕對要懂的保命動作，這些都是專家認證的實用技巧，幫你在搖晃中保持冷靜，安全度過危機。記住啦，事前準備比事後後悔更重要，一起來看看吧！
1. 別讓家具困住你：玄關和避難路徑要清空
地震時最怕被倒下的櫃子或門擋住，想逃都逃不了。想像一下，你正在廁所，突然地震來了，廁所門前的鞋櫃倒下來卡住門，你就會被困在裡面動彈不得。我聽過真實案例，有人就這樣在廁所待了三小時才被救出來，超恐怖的！平常就要養成好習慣：
- 定期檢查玄關附近：門口不要堆雜物，像是鞋子、雨傘或箱子，這些東西地震時一倒，就會堵住逃生路。
- 確認避難路徑：尤其住大樓的朋友，因為出口少，一定要事先規劃好路線。每個月花五分鐘走一遍，看看有沒有障礙物，順便教家人一起做。 這樣做不只防地震，火災時也能快速逃命，超實用的啦！
2. 老舊木造房屋超危險：搖晃大就快閃人
如果你家是那種老舊的木造房子，地震時真的要特別小心。還記得阪神大地震嗎？好多木屋全倒或半倒，死掉的人裡頭，大部分都是被壓死的，活埋聽起來就超可怕。平常要這樣預防：
- 注意搖晃程度：如果地震搖得特別厲害，是你從沒感受過的那種，別猶豫，立刻衝到屋外空曠處。老房子結構弱，撐不住強震，寧可早點逃。
- 事前加固房屋：請專業師傅檢查樑柱，加裝支撐架，花點小錢就能保命。別省這個，生命安全無價啊！ 這點超重要，尤其台灣鄉下還有很多這種老屋，大家一定要提醒長輩注意。
3. 摸黑移動小心受傷：小傷口變大麻煩
地震常在半夜發生，屋裡黑漆漆的，一不小心就會踩到碎玻璃或尖銳物，腳掌受傷流血。平常可能擦個藥就好，但災難時缺水又沒醫生，傷口發炎會痛到睡不著，影響後續避難。這樣避免：
- 備好手電筒：在床邊、客廳放幾支LED手電筒，地震一來馬上開燈，別用手機照明，太耗電了。
- 穿拖鞋或厚襪子：如果來不及開燈，先套上東西保護腳，再慢慢移動。記住，慌張只會更容易出事，冷靜才能保平安。 我自己就遇過一次，半夜地震摸黑下床，結果踩到玩具車，腳底割傷，痛了好幾天，學到教訓了啦！
4. 電器火災超常見：關總電源是關鍵
家裡很多電器插頭都懶得拔，像熨斗、電暖爐，地震時電線一壞，灰塵短路就可能起火，變成大災難。避難前一定要這樣做：
- 先關總電源：跑到屋外前，花一秒鐘把電箱的總開關關掉，簡單動作能防大火。
- 返回後檢查：等地震停了回家，先確認所有電器插頭都拔掉，再開總電源。別偷懶，這習慣平常就要養成，每月測試一次開關。 台灣潮濕，灰塵容易積在電線上，定期清潔插頭也能降低風險，省錢又安全喔！
5. 求救靠敲打：亂搬瓦礫會更慘
萬一被埋住，千萬別自己亂挖瓦礫，因為一動可能引發更大崩塌，反而被壓更深。與其浪費力氣喊叫，不如這樣聰明求救：
- 敲打管線或牆壁：用石頭或手敲水管，聲音傳得遠，救援隊容易找到你。大聲喊叫是最後手段，因為超耗體力。
- 脫掉外套飾品：如果要爬過縫隙，先脫下外套、項鍊這些，避免卡住。狹窄空間裡，輕裝上陣才好動。 這招超實用，我有朋友演練過，靠敲打聲半小時就被發現，比亂叫有效多了！
結語：平常準備好，地震不驚慌
這些保命動作看似簡單，但能救你一命！台灣地震多，別等到搖晃才後悔。從今天起，養成好習慣：清空門口、檢查電源、備好手電筒。分享給家人朋友，大家一起安全過日子。記得，冷靜比衝動更重要，生命只有一次，別拿來賭啦！