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健康保養
夏日必喝!台中人的袪火法寶「麻芛地瓜湯」顧胃又抗氧化
台中人夏天最愛這一味!古早智慧「麻芛地瓜湯」不只清涼退火,搓揉苦葉的功夫藏著顧胃秘訣,營養師更認證抗氧化力是維生素E的五倍!教你從挑葉到降苦味的完整做法。
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