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生活智識
蘋果不只會養生！6招超實用生活神技 從頭痛到料理過鹹都能救
蘋果竟是居家萬用救星！緩解頭痛、拯救過鹹料理、保鮮麵包...6招實測有效的隱藏版妙用，台灣主婦都驚呼太實用！
作者 漂泊邊緣人
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膳食營養
喝茶會便祕又流失鈣鐵？教授親揭「三大迷思」真相
網傳喝茶會導致便祕、鈣鐵流失？教授用最新研究打臉謠言！完整解析三大健康危機真相，告訴你正確喝茶方式，破除多年誤解。
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美體減重
25歲後膠原蛋白加速流失！營養師公開「3大黃金食物」拯救嘴邊肉，養回澎潤蘋果肌
膠原蛋白流失是嘴邊肉元兇！營養師親授3類必吃食物+5招生活保養術，不用醫美也能找回緊緻輪廓。防曬、睡眠、關鍵營養素一次看懂，懶人保養法大公開！
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膳食營養
驚！這類食物竟讓眼疾風險飆升3倍！醫師曝：這樣吃蔬菜才能護眼
英國研究驚揭：愛吃紅肉、炸物的人眼疾風險高3倍！吃素者水煮蔬菜反難吸收葉黃素，醫師教正確烹調法＋護眼營養清單，3C族必學救眼秘訣。
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美體減重
腳趾翹起害你瘦不了！膠布矯正兩周腿圍少1.8cm
原來腳趾翹起是下半身肥胖元凶！日本骨科權威教用彈性膠布矯正不良姿勢，實測兩周小腿減1.8cm大腿少1.2cm，輕鬆養成易瘦體質～
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健康保養
頭浸浴神奇5步驟！佐佐木希都在做的『溫泉級放鬆法』，瘦臉兼消疲勞
日本模特兒瘋傳的頭浸浴秘訣！每天5分鐘改善頭皮血液循環，佐佐木希親證：連小皺紋都變淡了。台灣在家就能做的溫泉級保養，附詳細步驟與禁忌提醒。
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膳食營養
豌豆苗：超級蔬菜！降膽固醇、控血糖、抗癌一級棒
豌豆苗營養價值超高！維生素C是藍莓7倍，能降膽固醇、控血糖、預防癌症。本文詳細分享健康好處和簡單食譜，教你輕鬆吃出健康，快來了解這款台灣家常菜的神奇力量！
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美體減重
張孝全甩肉19kg秘技大公開！4招吃對＋燃脂運動從胖大叔變精壯男神
張孝全曾胖到近百公斤！看他如何靠飲食4招和燃脂運動狠甩19kg，從胖大叔變回精壯男神。拳擊45分鐘燒800大卡、白肉取代紅肉關鍵秘訣完整揭露，素人也做得到！
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體育鍛鍊
走路挖寶全台瘋！上傳500m足跡週週抽iPhone
全台最潮健走活動開跑！用手機紀錄500m就有機會週週抽iPhone、Garmin手錶等50萬好禮～35條尋寶步道x虛擬環保任務x團體挑戰賽，邊運動邊為地球盡份心力！即日起至12/3，詳情快看內文
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醫護病症
驗尿沒糖＝沒糖尿病？醫師驚曝：血糖失控才尿糖！多數人不知的腎臟祕密
驗尿沒糖不代表沒糖尿病！醫師揭密腎臟回收糖的機制，血糖超過這數值尿糖才會出現，糖尿病前期可能完全沒症狀，快了解如何預防血糖失控危機！